التقزم هو اضطراب مزمن في النمو والتطور ، حيث يعاني الأطفال من عقبات تجعل طولهم لا يتناسب مع المعايير العمرية. يمكن أن يكون سبب التقزم هو سوء التغذية (سوء التغذية) ، والالتهابات المتكررة ، والظروف البيئية الاجتماعية والنفسية للأطفال. بصفتك أحد الوالدين ، تقع على عاتقك مسؤولية رعاية نمو طفلك وتطوره في سن مبكرة. النمو الطبيعي للطفل يدل على النمو البدني والعقلي الصحي. لذلك ، فإن كيفية التعامل مع التقزم والوقاية منه يجب أن تتم مبكرًا ، خاصة قبل أن يبلغ الأطفال سن الثانية.
التأثير طويل المدى للتقزم
يمكن أن يكون للتقزم الذي يحدث في المراحل المبكرة من الحياة أو في سن مبكرة تأثير ضار على الأطفال ، على المدى القصير والطويل. على وجه الخصوص ، إذا بدأ اضطراب النمو عند 1000 HPK (يتم احتساب أول يوم في الحياة من الحمل) إلى عامين من العمر. لا يمكن علاج التقزم بشكل أساسي عند الأطفال الصغار ، ولكن يمكن بذل الجهود لتحسين التغذية لتحسين نوعية حياتهم. إذا لم تكن هناك طريقة للتغلب على التقزم عند الأطفال ، فيمكن أن يواجهوا عقبات مختلفة في حياتهم حتى بلوغهم سن الرشد. والسبب هو أن الأطفال لا يعانون فقط من حواجز النمو الجسدي ، ولكن التغذية غير الكافية تؤثر أيضًا على قوة جهاز المناعة في نمو دماغ الطفل. بعض الاضطرابات التي قد يواجهها الأطفال المصابون بالتقزم في المستقبل هي:
- ضعف الوظيفة المعرفية والتحصيل التعليمي
- فقدان الإنتاجية
- زيادة خطر الإصابة بالأمراض المزمنة المرتبطة بالتغذية عند البالغين
- عرضة للعدوى
- الفتيات المصابات بالتقزم أكثر عرضة لخطر مواجهة صعوبة في الولادة أثناء الحمل بعد النمو.
لمنع التقزم ، عليك أن تستشير بانتظام حول أهمية الحفاظ على تناول الطعام وتلبية الاحتياجات الغذائية أثناء الحمل. يعد وعيك وقدرتك على الحفاظ على الصحة والتغذية الكافية عاملاً مهمًا كطريقة للتغلب على التقزم.
كيفية التغلب على التقزم الذي حدث
تعد مرحلة الألف يوم الأولى من العمر مرحلة مهمة يمكن أن تؤثر على حدوث التقزم عند الأطفال. يمكن متابعة كيفية التغلب على التقزم عند الرضع الذين تقل أعمارهم عن عامين من خلال اتخاذ تدابير مضادة لأسباب التقزم. الأسباب الشائعة للتقزم هي سوء التغذية والعدوى. لذلك ، بتوجيه من الفريق الطبي ، يمكنك بذل الجهود للوقاية من التقزم والتغلب عليه من خلال:
- تلبية الاحتياجات الغذائية
- المحافظة على الصحة
- الحفاظ على النظافة الشخصية والبيئية.
لا يمكن علاج التقزم الذي يحدث عند الأطفال بعمر سنتين أو أكثر. ومع ذلك ، فإن تطبيق طرق للتغلب على التقزم لدى الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين عامين أو أكثر ، يمكن أن يهدف إلى تحسين نوعية الحياة. [[مقالات لها صلة]]
كيفية منع التقزم عند الأطفال
أفضل طريقة للتعامل مع التقزم هي الوقاية. فيما يلي بعض الأشياء التي يمكن القيام بها أثناء الحمل لمنع التقزم.
1. فحوصات الحمل الروتينية
يجب عليك فحص حملك بانتظام لأول 1000 يوم ، وهي الفترة من الوقت الذي يكون فيه الطفل في الرحم حتى يبلغ الطفل عامين. يمكن التعامل مع المشكلات التي تم العثور عليها خلال هذه الفترة على الفور للحفاظ على صحة الطفل وكيفية التغلب على التقزم.
2. ضمان التغذية الكافية للأم والطفل
من المهم جدًا للأمهات الحوامل والمرضعات تلبية الاحتياجات الغذائية التي يحتاجونها هم وأطفالهم. للحفاظ على صحة الأم والطفل ، يمكنك تناول الأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية والبروتين والمغذيات الدقيقة (الفيتامينات والمعادن) أثناء الحمل.
3. الكشف المبكر عن المرض
كما يجب الكشف المبكر عن الأمراض المعدية وغير المعدية لدى الحوامل. يمكن أن يؤثر كلا النوعين من المرض على صحة الطفل وحالته ويمكن أن يزيد من خطر التقزم.
4. الولادة في مرافق صحية مناسبة
يمكن أن تساعد الولادة في مرافق صحية مناسبة بمساعدة الخبراء الأمهات والأطفال في الحصول على أفضل علاج يحتاجون إليه.
5. البدء المبكر في الرضاعة الطبيعية (IMD) والرضاعة الطبيعية الحصرية
يلعب بدء الرضاعة الطبيعية المبكرة والرضاعة الطبيعية الحصرية لمدة 6 أشهر دورًا مهمًا في نمو الطفل وتطوره.
6. التغذية التكميلية
بعد 6 أشهر من العمر ، يمكن إعطاء التغذية التكميلية (PMT) أو التغذية التكميلية (MPASI) للرضع بحيث يتم تلبية احتياجاتهم الغذائية حتى يتمكنوا من النمو على النحو الأمثل.
7. التحصين الكامل
التحصين ضروري لوقاية الأطفال من خطر الإصابة بأمراض خطيرة. يمكن أن تؤدي الإصابة المتكررة بالأمراض إلى زيادة مخاطر التقزم.
8. مراقبة نمو الطفل
من المهم مراقبة نمو الأطفال الصغار لمعرفة ميل نمو الطفل وتطوره. يعد هذا أيضًا اكتشافًا مبكرًا إذا كان نمو الطفل يعاني من مشاكل أو عقبات. هذه هي الجهود التي يمكن القيام بها كوسيلة للتغلب على التقزم ومنع حدوثه. إذا كنت تريد معرفة المزيد عن التقزم ، يمكنك سؤال الطبيب مباشرة على تطبيق صحة الأسرة SehatQ مجانًا. قم بتنزيل تطبيق SehatQ الآن من App Store أو Google Play.
