غالبًا ما يتم التقليل من أهمية عادات التدخين بين المراهقين. في الواقع ، هناك العديد من مخاطر التدخين بالنسبة للمراهقين والتي يمكن أن تهدد صحتهم على المدى الطويل. بصفتك أحد الوالدين ، يُنصح بأن تكون قادرًا على نقل مخاطر التدخين المختلفة للأطفال. من خلال فهم المخاطر المختلفة على الجسم ، نأمل أن يتمكنوا من تجنب هذه العادة السيئة.
مخاطر التدخين على المراهقين التي يجب أن يكون الآباء على دراية بها
بدءاً من زيادة خطر الإصابة بسرطان الرئة ، مما يسبب ضيق التنفس ، إلى تسريع معدل ضربات القلب. فيما يلي مخاطر التدخين على المراهقين حسب منظمة الصحة العالمية.
1. ظهور مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية
توقف عن التدخين الآن! عند البالغين ، يمكن أن يزيد التدخين من خطر الإصابة بأمراض مميتة ، مثل أمراض القلب والسكتة الدماغية. وفقًا لدراسة من المراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض والوقاية منها (CDC) ، يمكن أن يشعر المراهقون الذين يدخنون في سن مبكرة بأعراض مختلفة لهذين المرضين.
2. يعطل لياقته البدنية
عادة ما تمتلئ حياة المراهقين بالأنشطة الإيجابية ، مثل ممارسة الرياضة. لكن كن حذرًا ، فإن مخاطر التدخين بالنسبة للمراهقين يمكن أن تتداخل مع أنشطتهم في الرياضة. يمكن أن يتعارض التدخين مع لياقتهم البدنية ، بما في ذلك أدائهم وتحملهم أثناء الأنشطة البدنية. في الواقع ، يمكن الشعور بهذا التأثير أيضًا لدى المراهقين الذين يحبون الجري. عليك أن تعرف أن المدخنين الذين يدخنون علبة سجائر واحدة يوميًا سيفقدون 7 سنوات من العمر مقارنة بمن لم يدخنوا مطلقًا.
3. سرعة دقات قلبه أسرع
تم تصنيف معدل ضربات القلب أثناء الراحة للمدخنين المراهقين بنحو 2-3 نبضة في الدقيقة أسرع من أولئك الذين لم يدخنوا. عندما ينبض القلب بسرعة كبيرة ، يكون هذا العضو الحيوي عرضة لخطر عدم القدرة على ضخ الدم في جميع أنحاء الجسم. نتيجة لذلك ، يمكن أن يعاني الجسم من أنواع مختلفة من الخسائر ، مثل:
- صعوبة في التنفس
- صداع خفيف
- نبض سريع
- خفقان القلب
- ألم صدر
- إغماء.
4. زيادة خطر الإصابة بسرطان الرئة
يمكن أن يزيد التدخين منذ الصغر من خطر الإصابة بسرطان الرئة. سيزداد هذا الخطر إذا استمر المراهقون في التدخين حتى مرحلة البلوغ. لذلك ، قبل فوات الأوان ، يجب اتخاذ تدابير وقائية على الفور حتى يتجنب الأطفال عادات التدخين.
5. ضيق التنفس المتكرر
يمكن أن تسبب مخاطر التدخين للمراهقين ضيق التنفس ، وضيق التنفس يجعل الأنشطة المختلفة تشعر بالثقل. من مخاطر التدخين على المراهقين زيادة وتيرة ضيق التنفس. يُعتقد أن المراهقين الذين يدخنون أكثر عرضة للإصابة بضيق في التنفس بثلاث مرات مقارنة بالمراهقين الذين لا يدخنون. بالإضافة إلى ذلك ، سينتج المدخنون المراهقون أيضًا البلغم ضعف ما ينتجه المراهقون الذين لم يدخنوا مطلقًا.
6. اذهب إلى الطبيب كثيرًا
وفقًا لإحدى الدراسات ، فإن المراهقين المدخنين يأتون إلى الطبيب في كثير من الأحيان لأن لديهم مشاكل طبية ، جسدية وعقلية. بالطبع لا تريد أن يزور أطفالك الطبيب كثيرًا لأنهم مرضى ، أليس كذلك؟ لذلك ، اتخذ تدابير وقائية على الفور حتى لا تصيب مخاطر التدخين للمراهقين طفلك.
7. قريب من المخدرات والكحول
يُعتقد أن المراهقين الذين يدخنون بشكل متكرر معرضون لخطر متزايد من تعاطي الكحول ، وتزيد احتمالية تعاطيهم للماريجوانا ثماني مرات ، و 22 ضعفًا أكثر عرضة لاستهلاك الكوكايين.
8. احتمالية السلوك المحفوف بالمخاطر
يُعتقد أن المراهقين الذين اعتادوا التدخين يمارسون سلوكيات محفوفة بالمخاطر يمكن أن تعرض صحتهم ومستقبلهم للخطر ، مثل القتال وممارسة الجنس بحرية.
9. دعوة الأمراض المختلفة
لا يقتصر الأمر على السرطان وأمراض القلب ، بل يمكن أن تؤدي مخاطر التدخين بالنسبة للمراهقين أيضًا إلى أنواع مختلفة من الأمراض التي يمكن أن تتداخل مع حياة مرتكبيها ، مثل:
- مرض اللثة
- اسنان صفراء
- امراض العين
- زيادة خطر الإصابة بعدوى مثل الالتهاب الرئوي
- داء السكري
- ضعف العظام وكسرها بسهولة
- مشاكل الجلد مثل الصدفية
- التجاعيد.
10. رائحة الجسم التي تتعارض مع المظهر
يمكن أن يعاني المراهقون الذين يحبون التدخين من رائحة الجسم ورائحة الفم الكريهة التي يمكن أن تتداخل مع المظهر. هذا يمكن أن يقلل من ثقتهم بأنفسهم بحيث يصعب عليهم الانسجام مع أقرانهم. ضع في اعتبارك أيضًا أن رائحة السجائر يمكن أن تدوم لفترة طويلة ، على سبيل المثال في فمك وشعرك وملابسك.
ملاحظات من SehatQ
لا ينبغي الاستهانة بمخاطر التدخين المختلفة للمراهقين أعلاه. لا ييأس الآباء من تذكير أبنائهم بأخطار التدخين. يجب القيام بذلك من أجل الحفاظ على الصحة والمستقبل. إذا كنت قلقًا بشأن صحة طفلك ، فلا تتردد في سؤال الطبيب على تطبيق صحة الأسرة SehatQ مجانًا. قم بتنزيله من App Store أو Google Play الآن!
توقف عن التدخين الآن! عند البالغين ، يمكن أن يزيد التدخين من خطر الإصابة بأمراض مميتة ، مثل أمراض القلب والسكتة الدماغية. وفقًا لدراسة من المراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض والوقاية منها (CDC) ، يمكن أن يشعر المراهقون الذين يدخنون في سن مبكرة بأعراض مختلفة لهذين المرضين. 
يمكن أن تسبب مخاطر التدخين للمراهقين ضيق التنفس ، وضيق التنفس يجعل الأنشطة المختلفة تشعر بالثقل. من مخاطر التدخين على المراهقين زيادة وتيرة ضيق التنفس. يُعتقد أن المراهقين الذين يدخنون أكثر عرضة للإصابة بضيق في التنفس بثلاث مرات مقارنة بالمراهقين الذين لا يدخنون. بالإضافة إلى ذلك ، سينتج المدخنون المراهقون أيضًا البلغم ضعف ما ينتجه المراهقون الذين لم يدخنوا مطلقًا. 
