يمكن أن يكون لتلوث الهواء ، بما في ذلك ما حدث في جاكرتا منذ بعض الوقت ، تأثير سلبي على صحة الجسم. لذلك ، بالنسبة لكل شخص معرض لخطر كبير للتلوث أو غبار الشارع في الهواء الطلق ، يوصى بشدة بارتداء قناع. ينطبق هذا أيضًا على أولئك الذين يقودون سياراتهم باستخدام وسائل النقل العام. هناك أنواع مختلفة من الأقنعة المضادة للتلوث في السوق. ومع ذلك ، من المهم معرفة أنه لا يمكن لجميع أنواع الأقنعة حماية نفسها من التلوث وغبار الشوارع. [[مقالات لها صلة]]
لا تستخدم الأقنعة الطبية في الأقنعة المضادة للتلوث
أحد أنواع الأقنعة التي غالبًا ما يستخدمها العديد من الأشخاص أثناء تواجدهم في المرافق ووسائل النقل العام هو القناع الجراحي أو القناع الطبي ، المعروف أيضًا باسم القناع الجراحي. في الواقع ، هذه الأنواع من الأقنعة ، المصنوعة عمومًا من الورق أو القماش ، ليست مصممة لمنع تلوث الهواء على شكل جزيئات صغيرة. على الرغم من أن الجزيئات الصغيرة غير مرئية للعين المجردة ، إلا أنها لا تزال تسبب مشاكل في الجهاز التنفسي. بالإضافة إلى ذلك ، لم يتم تصميم الأقنعة الجراحية لتغطية وجه مرتديها بإحكام. نتيجة لذلك ، فإن أولئك الذين يستخدمون قناع الأنف معرضون لخطر التلوث بجزيئات بكتيرية يمكن أن تخترق فجوات القناع غير الضيقة وتدخل الجهاز التنفسي. تستخدم الأقنعة الأنفية أو الأقنعة الجراحية في الواقع لمنع انتشار المرض من مرتديها. يهدف هذا القناع إلى منعك من انتشار المرض من خلال قطرات اللعاب أو المخاط في الهواء والتي قد تحتوي على الجراثيم. تعمل الأقنعة الطبية أيضًا على حماية نفسك من تناثر سوائل أجسام الآخرين عند السعال والعطس حتى لا تصاب بالمرض. الأنواع الموصى بها من الأقنعة المضادة للتلوث
من الأنواع الصحيحة من الأقنعة لمنع تلوث الهواء أقنعة التنفس N95 و N99. قناع N95 هو نوع من القناع نصف دائري وأبيض اللون ومجهز بطبقة مرشح لمنع الجزيئات الصغيرة الضارة في الهواء. بينما يمكن أن تحمي أقنعة N95 من الجسيمات الدقيقة والصغيرة الضارة ، لا يمكنها حمايتك من الأبخرة الكيميائية أو الغازات أو أول أكسيد الكربون أو البنزين أو الرصاص أو بيئات الأكسجين المنخفضة. يأتي قناع N95 بحجم مناسب لتغطية منطقة الأنف والفم. وبالتالي ، فإن احتمال التعرض للتلوث أقل. كما يوحي الاسم ، يعمل قناع N95 على حماية المستخدمين من جميع الملوثات والجزيئات الصغيرة بنسبة تصل إلى 95 بالمائة. لا ينبغي أن يكون استخدام هذا القناع المضاد للتلوث تعسفيًا. لأن هناك العديد من الأشياء التي يجب مراعاتها عند استخدام أقنعة N95 حتى تتمكن من العمل بشكل فعال في حماية نفسك من تلوث الهواء والغبار في الشوارع. أقنعة N95 ليست مصممة للأطفال أو لمن لديهم الكثير من شعر الوجه. هذا لأن هذا النوع من القناع لا يمكنه تغطية وجهك تمامًا تاركًا فجوات ويمكن للجزيئات الصغيرة اختراقه. تتطلب أقنعة N95 مزيدًا من الجهد حتى يتنفس مرتديها. لذلك ، لا ينصح باستخدام هذا القناع المضاد للتلوث للأشخاص الذين يعانون من مشاكل تنفسية مزمنة أو مشاكل في القلب أو حالات طبية أخرى تجعل التنفس صعبًا عليهم. بالنسبة لأولئك الذين يعانون من حالات معينة ، يجب عليك أولاً استشارة طبيبك حول ما إذا كان يمكنك استخدام قناع N95 لمنع التلوث أم لا. بالإضافة إلى أقنعة N95 المضادة للتلوث ، هناك أقنعة N99 ، والتي توفر مستوى أعلى من الحماية للمستخدمين ، والتي تصل إلى 99 بالمائة. بالنسبة لأولئك الذين لديهم حساسية شديدة للجزيئات الملوثة ، يجب عليك اختيار قناع N99 بأقصى قدر من الحماية. كيف تختار قناعًا مضادًا للتلوث لمنع تلوث الهواء؟
هناك عدة معايير للأقنعة التي يجب مراعاتها قبل اختيار القناع لحماية نفسها من تلوث الهواء ، وهي: 1. ضبط الحجم
تأكد من أن حجم القناع مناسب لتغطية أنفك وفمك وذقنك. إذا كان حجم القناع كبيرًا جدًا ، فستذهب وظيفة القناع عبثًا لأن الهواء المتسخ لا يزال بإمكانه الدخول من خلال الفجوات الموجودة في القناع. من ناحية أخرى ، إذا كان القناع صغيرًا جدًا ، فلن يتمكن القناع من تغطية مناطق معينة من الوجه ، بحيث لا يزال يسمح لك بالتعرض لتلوث الهواء. الحل ، اختر قناعًا بحزام يمكن ضبط حجمه على وجهك. للأطفال ، قدر الإمكان اختر قناعًا مناسبًا لأعمارهم. من الأفضل عدم استخدام قناع مضاد للتلوث للبالغين لأن وظيفة القناع لن تعمل على النحو الأمثل فيما بعد. 2. الالتفات إلى سهولة الاستخدام
أعط الأولوية لاستخدام القناع الذي ستستخدمه بدلاً من النموذج أو النمط. على سبيل المثال ، يستخدم الكثير من الناس الأقنعة الجراحية لأنها أخف وزنا وتبدو جذابة ، لكنها غير مناسبة لمنع تلوث الهواء من دخول الجهاز التنفسي. 3. إعطاء الأولوية للجودة
تأكد من أن الأقنعة المضادة للتلوث التي سيتم استخدامها تتوافق مع المعايير الوطنية الإندونيسية أو المعايير الدولية ، مثل معيار معدات الحماية الشخصية الصادر عن CE و EN 149: 2001 + A1: 2009 FFP2 R (R تعني إعادة التدوير). تأكد من حماية نفسك دائمًا من التعرض لتلوث الهواء وغبار الشوارع باستخدام القناع المناسب المضاد للتلوث. [[مقالات ذات صلة]] إذا شعرت بالارتباك أو واجهت صعوبة في اختيار قناع مضاد للتلوث يناسب حالتك ، فلا ضرر من استشارة الطبيب. بهذه الطريقة ، ستحصل أيضًا على التوصيات الصحيحة حول كيفية ارتداء القناع.
