الصحة

اضطراب الشخصية المعتمد: الأسباب والأعراض وكيفية التغلب عليها

الأشخاص الذين يعانون من اضطراب الشخصية المعتمد لديهم اعتماد مفرط على الآخرين. غالبًا ما يشعر المصابون بالقلق والخوف من تركهم بمفردهم. لذلك ، يمكن للأشخاص الذين يعانون من اضطراب الشخصية هذا أن يفعلوا أي شيء لإرضاء الآخرين للبقاء معهم. عادة لا يمكن للأشخاص الذين يعانون من اضطراب الشخصية المعتمد أن يكونوا مستقلين ويفسدهم الناس من حولهم. لا يمكنهم فعل أي شيء بمفردهم لأن تلبية احتياجاتهم الجسدية والعاطفية تعتمد بشكل كبير على الآخرين.

أعراض اضطراب الشخصية المعتمد

فيما يلي عدد من أعراض اضطراب الشخصية المعتمد التي يمكن تحديدها لدى المصابين.
  • عدم القدرة على اتخاذ القرارات حتى بالنسبة للأشياء الصغيرة دون مساعدة أو طمأنة الآخرين.
  • تجنب المسؤوليات الشخصية ، بما في ذلك المهام التي تتطلب منهم العمل بشكل مستقل.
  • خائف للغاية من التجاهل والشعور بالعجز عندما تنتهي العلاقة مع شخص ما. يميل الأشخاص المصابون بهذا الاضطراب إلى البحث عن علاقة جديدة وبدءها فورًا حتى يتمكنوا من الاعتماد مرة أخرى على شريك جديد.
  • يشعر بالصعوبة عندما تكون بمفردك.
  • تجنب الخلافات مع الآخرين خوفًا من فقدان الدعم أو القبول.
  • التسامح مع التنمر والتحرش من الآخرين.
  • إعطاء الأولوية لاحتياجات الأشخاص الذين يعتمدون عليهم بدلاً من احتياجاتهم الخاصة.
  • لديه حساسية مفرطة للنقد (من السهل أن يتعرض للإهانة أو الاكتئاب بسبب النقد).
  • الشعور بالتشاؤم والافتقار إلى الثقة بالنفس ، بما في ذلك عدم الثقة في قدرتك على الاعتناء بنفسك.
  • صعوبة البدء أو العمل على شيء لنفسه.
  • تميل إلى أن تكون ساذجة ومليئة بالخيال.

أسباب اضطراب الشخصية المعتمد

السبب الدقيق لاضطراب الشخصية الاعتمادية غير معروف. تتطور هذه الحالة عادةً في بداية مرحلة البلوغ إلى منتصفها ، خاصةً بعد علاقة عاطفية. من المرجح أن يصاب كل من الرجال والنساء بهذه الحالة. يمكن أن ينتج اضطراب الشخصية المعتمد عن مجموعة من العوامل البيولوجية والنمو العقلي للشخص. قد يكون الشخص أكثر عرضة للإصابة باضطراب الشخصية المعتمد إذا:
  • من ذوي الخبرة الأبوة والأمومة الاستبدادية عندما كان طفلا
  • الشعور بالحماية الزائدة عن الأبوةمفرطة في الحماية) كطفل
  • لديك مرض مزمن
  • لديك قلق الانفصال ( قلق الانفصال) خلال الطفولة.
[[مقالات لها صلة]]

علاج اضطراب الشخصية المعتمد

يمكن علاج اضطراب الشخصية المعالة بعدد من العلاجات ، مثل العلاج النفسي والأدوية.

1. العلاج

العلاج السلوكي المعرفي هو الدعامة الأساسية لعلاج المرضى الذين يعانون من اضطراب الشخصية المعتمد. قد يكون بعض المرضى راضين عن هذا النوع من العلاج إذا لم يكونوا يعانون من أعراض اضطرابات أخرى ، مثل القلق أو الاكتئاب. يركز العلاج السلوكي المعرفي لعلاج اضطراب الشخصية المعتمد على:
  • الكشف عن أنماط التفكير المدمرة لسوء التكيف لدى المريض
  • فهم المعتقدات التي تكمن وراء هذا التفكير غير القادر على التكيف
  • التعامل مع الأعراض أو السمات المميزة للاضطراب.
مثال على مشكلة اضطراب الشخصية المعتمدة التي يمكن معالجتها بالعلاج السلوكي المعرفي هو عدم القدرة على اتخاذ قرارات حياتية مهمة دون تدخل الآخرين. بالإضافة إلى ذلك ، تشمل أهداف العلاج السلوكي المعرفي للأشخاص الذين يعانون من اضطراب الشخصية المعتمد ما يلي:
  • زيادة الثقة بالنفس
  • مساعدة المرضى على الشعور بالقدرة على التصرف بشكل مستقل.
  • تمكن المرضى من تكوين علاقات صحية مع الآخرين.
عندما يكون الأشخاص الذين يعانون من هذا الاضطراب قادرين على إقامة علاقات صحية مع الآخرين ، سيتمكنون من الحفاظ على علاقات ذات مغزى دون الشعور بالاعتماد المفرط. ضع في اعتبارك أن هذه الاضطرابات غالبًا ما تتطلب علاجًا طويل الأمد أو دواءً.

2. المخدرات

يمكن إعطاء الأدوية للمرضى الذين يعانون من اضطراب الشخصية المعتمد المرتبط أو المصحوب باضطرابات أخرى. مضادات الاكتئاب والمهدئات نوعان من الأدوية التي توصف غالبًا للمرضى الذين يعانون من نوبات الهلع وكذلك أعراض القلق والاكتئاب. يجب أن يحاول الأشخاص المصابون باضطراب الشخصية المعتمد زيادة ثقتهم بأنفسهم حتى يتمكنوا من العيش بشكل مستقل ، والنشاط ، وإقامة علاقات صحية مع الآخرين. إذا لم يتم علاج اضطراب الشخصية المعتمد ، فقد تظهر عليه أعراض اضطرابات الشخصية الأخرى. غالبًا ما يكون اضطراب الشخصية المعتمد هو السبب وراء بقاء العديد من الأشخاص في علاقات مسيئة. إذا كان لديك المزيد من الأسئلة حول اضطرابات الشخصية ، يمكنك سؤال طبيبك مباشرة على تطبيق صحة الأسرة SehatQ مجانًا. قم بتنزيل تطبيق SehatQ الآن من App Store أو Google Play.