هل تعلم أن النساء الآسيويات أكثر عرضة للإصابة بهشاشة العظام مقارنة بالنساء من الأعراق الأخرى؟ هذا المرض العظمي متطابق كجزء من عملية الشيخوخة. ولكن في بعض الحالات ، يمكن أن تحدث هذه الحالة أيضًا لدى النساء الأصغر سنًا. لذلك ، تحتاج إلى معرفة المزيد عن وقت احتمالية الإصابة بهشاشة العظام ، لتكون أكثر انتباهاً لهذه الحالة. [[مقالات لها صلة]]
هشاشة العظام ، مرض يصيب العظام يتربص بالنساء المسنات
بدون علمنا ، فإن عظام الجسم تتجدد دائمًا. مع حدوث هذه العملية ، سيستمر تكوين عظام جديدة. في هذه الأثناء ، سيتم تدمير العظم القديم وستزيد كتلة العظام. فيما يلي جدول زمني لعملية تجديد العظام وفقًا لعمرك.
• أوائل العشرينات
في سن مبكرة ، تتم عملية تكوين عظام جديدة بشكل أسرع من عملية تدمير العظام القديمة. وبالتالي ، ستستمر كثافة العظام في الزيادة. مع دخولك في أوائل العشرينات من العمر ، ستبدأ هذه العملية في التباطؤ. ومع ذلك ، فإنها لا تزال سريعة بما يكفي لعدم جعل العظام تفقد كثافتها.
• العمر 30s
في هذا العمر ، سيكون لدى الناس أفضل كثافة للعظام بشكل عام. بعد ذلك ، في منتصف الثلاثينيات من القرن الماضي ، ستبدأ النساء في تجربة تكلس العظام.
• العمر فوق 35 سنة
سيبدأ تكلس العظام عند النساء بشكل عام في سن 35 عامًا. منذ ذلك العمر ، ستستمر كثافة العظام في الانخفاض كل عام. مع دخول السنة الخامسة إلى العاشرة منذ انقطاع الطمث ، ستنخفض كثافة العظام بشكل كبير. ثم بعد ذلك ، ستتم عملية تكوين عظام جديدة بشكل أبطأ بكثير من عملية تدمير العظام القديمة. ثم تتسبب هذه العملية في الإصابة بمرض في العظام يسمى هشاشة العظام.
يمكن أن تبدأ أمراض العظام أيضًا في وقت مبكر ، وهذا هو السبب
يمكن أن تحدث أمراض العظام مثل هشاشة العظام بسرعة أكبر مما يتصور. في الواقع ، من الشائع أن تصاب المرأة بهشاشة العظام بعد عدة سنوات من انقطاع الطمث. ولكن في بعض الحالات ، يمكن أن تحدث هشاشة العظام أيضًا قبل انقطاع الطمث. تعرض بعض هذه الحالات المرأة لخطر الإصابة بمرض العظام هذا.
• متلازمة تكيس المبايض (PCOS)
في حالات متلازمة تكيس المبايض ، يمكن أن تحدث هشاشة العظام بسرعة أكبر ، لأن سن اليأس يكون أبكر مما ينبغي.
• نقص الطاقة الرياضية (درهم)
تُعرَّف هذه الحالة بأنها نقص غذائي يعاني منه الأشخاص النشطون جدًا في الرياضة.
• عوامل وراثية
النساء اللواتي يصاب آباؤهن بهشاشة العظام في وقت مبكر ، معرضات لخطر الإصابة بحالة مماثلة.
• الآثار الجانبية للأدوية
يمكن أن يؤدي استهلاك العقاقير من نوع بريدنيزون إلى الإصابة بهشاشة العظام في وقت مبكر. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تؤدي علاجات السرطان إلى نفس الشيء. بالإضافة إلى الشروط الأربعة المذكورة أعلاه ، يقال أيضًا أن الأمراض مثل مرض كرون تزيد من خطر الإصابة بأمراض العظام في سن مبكرة. لا تنسَ أن عوامل نمط الحياة مثل ممارسة الرياضة بشكل نادر ، والاعتياد على التدخين وتناول الكحول بشكل متكرر ، هي أيضًا معرضة لخطر الإصابة بهشاشة العظام في وقت مبكر.
أنواع أخرى من أمراض العظام يجب الانتباه إليها
هشاشة العظام ليست مرض العظام الوحيد الذي يجب الانتباه إليه. يمكن لبعض الحالات أدناه أن تلاحق كبار السن.
1. هشاشة العظام
في الواقع ، لا يختلف مرض العظام كثيرًا عن مرض هشاشة العظام. لكن يمكن القول أن التأثير ليس شديداً مثل هشاشة العظام. العلاج لا يختلف. ومع ذلك ، سيتم إعطاء أدوية قلة العظام بجرعات أقل.
2. تلين العظام
هذه الحالة لها خصائص مشابهة لهشاشة العظام. ومع ذلك ، فإن لين العظام ناتج عن نقص طويل الأمد في فيتامين (د). نقص مستويات فيتامين د في الجسم مما يجعل امتصاص العظام للكالسيوم غير أمثل.
3. مرض باجيت الذي يصيب العظام
تظهر العظام المصابة بمرض باجيت متضخمة وغير منتظمة الشكل. تبين أن العظام المتضخمة تعاني من حالة أضعف.
4. تنخر العظم
يمكن أن يحدث مرض العظام هذا بسبب نقص إمدادات الدم إلى العظام. في الواقع ، بدون إمدادات كافية من الدم ، يمكن أن تموت أنسجة العظام وتجعل العظام تنكسر بسهولة.
5. تضيق العمود الفقري
تضيق العمود الفقري هو حالة تتميز بتضيق الضلوع. يتسبب هذا في انضغاط الأعصاب ويسبب الألم. أمراض العظام ، مثل هشاشة العظام وأنواع أخرى ، تحتاج إلى مزيد من الاهتمام لتأثيرها. لأن تلف العظام ، خاصة عند كبار السن ، يمكن أن يتداخل مع الأنشطة اليومية مما يقلل من جودة الحياة.
بدون علمنا ، فإن عظام الجسم تتجدد دائمًا. مع حدوث هذه العملية ، سيستمر تكوين عظام جديدة. في هذه الأثناء ، سيتم تدمير العظم القديم وستزيد كتلة العظام. فيما يلي جدول زمني لعملية تجديد العظام وفقًا لعمرك. 
هشاشة العظام ليست مرض العظام الوحيد الذي يجب الانتباه إليه. يمكن لبعض الحالات أدناه أن تلاحق كبار السن. 
