الصحة

أكبر مخاطر Frostbite هو تلف الشبكة ، وإليك كيفية منعه

قضمة الصقيع هي حالة يتعرض فيها الجلد للبرد الشديد لفترة طويلة. مصطلح آخر ل قضمة الصقيع قضمة الصقيع. عندما يحدث هذا ، يتجمد الجلد والأنسجة الموجودة أسفل سطحه. في الحالات الأكثر خطورة ، يمكن أيضًا أن تتخثر الأعصاب والعضلات والأوعية الدموية. أفضل طريقة لمنع التجربة قضمة الصقيع هو ارتداء الملابس المناسبة عندما يكون الطقس قاسياً. إذا اضطررت إلى مغادرة المنزل ، ارتدِ طبقات من الملابس. تأكد أيضًا من عدم وجود مناطق مكشوفة من الجلد.

قضمة الصقيع، ساءت ليس فقط بسبب الطقس

بصرف النظر عن التعرض للطقس البارد ، قضمة الصقيع يمكن أن يحدث أيضًا عندما يكون الجلد على اتصال مباشر بسطح شديد البرودة. ليس ذلك فحسب ، بل إن العديد من الحالات الأخرى تزيد أيضًا من عوامل الخطر للإصابة بمرض السكري قضمة الصقيع، كما:
  • عدم ارتداء الملابس حسب الطقس
  • ضعف الجسم بسبب الجفاف أو الجوع أو الإصابة أو النشاط البدني المفرط
  • الاستهلاك المفرط للكحول
  • التدخين لأنه يمكن أن يجعل الأوعية الدموية أكثر عرضة للتلف وإبطاء الدورة الدموية
  • يعانون من أمراض مثل السكري والاكتئاب والقلب والشرايين المحيطية بحيث لا يستطيعون الاستجابة للبرد بسرعة
  • أخذ الدواء حاصرات بيتا
  • الأطفال وكبار السن
[[مقالات لها صلة]]

علامة مرض قضمة الصقيع

فيما يلي الأعراض الأكثر شيوعًا التي تحدث عندما يعاني الشخص: قضمة الصقيع:
  • خدر الجلد
  • تغير لون الجلد إلى الأحمر أو الأبيض أو الرمادي أو الأصفر
  • ألم في المنطقة المكشوفة الباردة
  • تظهر الجروح على الجلد
  • سواد الجلد (في الحالات الشديدة)
  • العضلات والمفاصل لا تعمل
  • حمى
  • صداع الراس
  • إفرازات وتورم واحمرار في المنطقة المصابة قضمة الصقيع
إدارة الطوارئ هي مفتاح التغلب قضمة الصقيع أقصى حد. بعض الطرق التي يمكن القيام بها عند تجربتها هي:
  • الحماية على الفور من التعرض لظروف الطقس القاسية
  • دفئ يديك بدسها تحت ذراعيك
  • إذا كان هناك ، ادخل الغرفة وقم بإزالة الملابس والمجوهرات المبتلة
  • تجنب مصادر الحرارة مثل المصابيح ونيران المخيم لأنها يمكن أن تحرق منطقة الجلد المصابة قضمة الصقيع
  • اشرب أكبر قدر ممكن من الماء
  • استشر الطبيب إذا ساءت الأعراض
إذا كانت الحالة غير خطيرة ، قضمة الصقيع يمكن التغلب عليها عن طريق تدفئة المنطقة المعرضة لظروف الطقس القاسية. يقوم الطبيب عادة بتعقيم منطقة الجلد المكشوفة ولفها بضمادة. إذا كان هناك جرح مفتوح ، فمن المهم تجنب العدوى. أغلب الحالات قضمة الصقيع يتطلب تشخيصًا من خلال فحص جسدي كامل مع التسلسل الزمني المفصل لحدوث المرض قضمة الصقيع. في الحالات الشديدة ، قد يقوم الطبيب أيضًا بإجراء فحص بالأشعة السينية لمعرفة ما إذا كان هناك تلف في العضلات والعظام. في الحالات القصوى للغاية مثل ما يحدث في متسلقي الجبال ، يمكن أن تتلف العظام والعضلات والأعصاب. سيحاول الطبيب إصلاح الأنسجة بالأدوية التخثر من خلال الأوعية الدموية. ومع ذلك ، هناك خطر حدوث نزيف وموت الأنسجة. إذا لم يتم التغلب عليها ، يمكن أن تكون جراحة البتر هي الحل الأخير.

كيفية منع حدوث ذلك قضمة الصقيع

الأشخاص الذين يختبرون قضمة الصقيع يجب أيضًا معرفة ما إذا كان هناك خطر حدوث مضاعفات انخفاض حرارة الجسم. عموما، قضمة الصقيع يحدث على أصابع القدم والأنف والخدين والأذنين والذقن. لو قضمة الصقيع ينتشر في اليدين والقدمين ، يمكن أن يكون مؤشرا على انخفاض حرارة الجسم لأنه يستغرق بعض الوقت قضمة الصقيع يمكن أن تنتشر إلى هذا الحد. بالإضافة إلى ذلك ، هناك العديد من الأشياء التي يجب القيام بها لمنع حدوث ذلك قضمة الصقيع يكون:
  • إذا كنت تعيش في بلد به أربعة فصول ، فعليك دائمًا الانتباه إلى توقعات الطقس ، خاصة في فصل الشتاء
  • إذا اضطررت إلى مغادرة المنزل ، ارتدِ ملابس ذات طبقات
  • تأكد من عدم تعرض أجزاء الجسم للهواء الحر
  • ارتدِ ملابس فضفاضة مقاومة للماء
  • تجنب قضاء الكثير من الوقت في الخارج أثناء الطقس القاسي
  • جهز معدات الطوارئ مثل الملابس أو المدافئ أو البطانيات في السيارة
[[مقالات ذات صلة]] في بعض الأحيان ، قضمة الصقيع حدث بشكل غير متوقع. على سبيل المثال ، عندما تتعطل السيارة في الطقس القاسي. لهذا السبب ، من المهم أن تكون دائمًا على أهبة الاستعداد لمعدات الطوارئ التي تحتوي على ملابس ، وجبات خفيفة وكذلك تدفئة الجسم.