يمكن أن توفر ممارسة الجنس العديد من الفوائد الصحية ، جسديًا ونفسيًا. ومع ذلك ، هناك بعض الأشخاص الذين يعانون من الرهاب أو الخوف من ممارسة الجنس. تُعرف هذه الحالة باسم رهاب الجينوفوبيا.
ما هو رهاب الجينوفوبيا؟
رهاب الجنس هو حالة تجعل المصاب يشعر بالخوف الشديد أو القلق بشأن الجنس. هذه الحالة تشبه تقريبًا رهاب الشبقية. الفرق هو أن رهاب الجين أكثر تحديدًا لممارسة الجنس ، بينما يشير رهاب الجنس إلى جميع الأنشطة الجنسية. هناك عدد من أنواع الرهاب التي قد تتعايش مع رهاب الجينوفوبيا. تشمل هذه الرهاب:
- Nosophobia: الخوف من المرض أو الفيروسات
- Gymnophobia: الخوف من التعري أو رؤية الآخرين عراة
- Heterophobia: الخوف من الجنس الآخر
- رهاب الحب: الخوف من اللمس
- توكوفوبيا: الخوف من الحمل أو الولادة
أسباب الأشخاص الذين يعانون من رهاب الجينوفوبيا
عوامل مختلفة يمكن أن تكون سبب رهاب الجينوفوبيا. يمكن أن يحدث هذا الرهاب بسبب الأحداث التي تسبب صدمة لبعض المشاكل الصحية. فيما يلي بعض العوامل التي يمكن أن تسبب الرهاب الجنسي:
1. التشنج المهبلي
يحدث التشنج المهبلي عندما تتقلص عضلات المهبل بشكل لا إرادي أثناء الإيلاج. هذه الحالة يمكن أن تجعل الجماع مؤلمًا للغاية. الألم هو ما يجعل الشخص يخاف من ممارسة الجنس.
2. ضعف الانتصاب
تحدث هذه الحالة عندما يواجه القضيب صعوبة في تحقيق الانتصاب أو الحفاظ عليه. على الرغم من أنه يمكن علاج ضعف الانتصاب ، إلا أنه يمكن أن يتسبب في إحراج المصابين به والتوتر. إن الشعور بالخجل والتوتر الذي يشعر به المصابون بضعف الانتصاب لديه القدرة على إثارة رهاب الأجناس.
3. التحرش الجنسي في الماضي
يمكن أن يؤدي التحرش الجنسي في الماضي إلى اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD) ، والذي يغير بعد ذلك الطريقة التي ينظر بها الشخص إلى الجنس. ليس هذا فقط ، يمكن أن تؤثر هذه الحالة أيضًا على الوظيفة الجنسية لضحايا الاعتداء.
4. الخوف من الأداء الجنسي
الخوف من عدم القدرة على إرضاء شريكك في السرير يمكن أن يؤدي إلى رهاب الجينوفوبيا. نتيجة لذلك ، يختار الأشخاص الذين يعانون من هذا الخوف عدم ممارسة الجنس لأنهم لا يريدون السخرية من أدائهم السيئ أثناء الجماع.
5. عار على شكل جسمك
يمكن أن يؤدي العار على شكل الجسم إلى إثارة خوف الشخص من ممارسة الجنس. ينشأ هذا الشعور بالخزي لأن المرضى يعتقدون أن لديهم جسدًا غير جيد. في الواقع ، الأشخاص الآخرون الذين يرون أوجه القصور قد لا يمانعون في ذلك ويعتبرونه أمرًا طبيعيًا.
6. هل سبق لك أن تعرضت للاغتصاب؟
يمكن أن يؤدي الاغتصاب إلى رهاب الأجناس. أدى الإكراه الذي حدث في الماضي إلى صدمة ضحية الاغتصاب واختار تجنب ممارسة الجنس. يتم ذلك لأن الجنس يمكن أن يثير الخوف ويعيد صدمتهم.
الأعراض التي يشعر بها الأشخاص المصابون بالرهاب الجنسي بشكل عام
تمامًا مثل أنواع الرهاب الأخرى ، هناك بعض الأعراض التي يشعر بها الأشخاص المصابون برهاب الجينوفوبيا. يمكن أن يؤدي الخوف الذي يعاني منه الأشخاص المصابون بالرهاب الجنسي إلى ظهور أعراض جسدية ونفسية. بعض الأعراض التي يمكن الشعور بها ومنها:
- الشعور بالخوف والقلق والذعر عند رؤية أو الرغبة في ممارسة الجنس
- تجنب المواقف التي تسمح بحدوث الجنس
- تحدث أعراض جسدية مثل الدوخة ، وصعوبة التنفس ، وخفقان القلب ، والتعرق ، والغثيان عند الرؤية أو على وشك ممارسة الجنس
ضع في اعتبارك أن الأعراض التي يعاني منها كل شخص قد تختلف عن بعضها البعض. إذا شعرت بأي من الأعراض المذكورة أعلاه ، فاستشر الطبيب أو الطبيب النفسي على الفور لمعرفة السبب الأساسي.
هل يمكن علاج رهاب الجينوفوبيا؟
يجب أن تتم كيفية التغلب على رهاب الأجناس بناءً على السبب الأساسي. على سبيل المثال ، إذا كان الرهاب الجنسي ناتجًا عن التشنج المهبلي ، يمكن أن يساعد العلاج الطبي في تخفيف خوفك. في هذه الأثناء ، إذا كان خوفك ناتجًا عن مشاكل نفسية ، فقد يكون العلاج خيارًا. بعض العلاجات التي يمكن إجراؤها للتغلب على رهاب الأجناس مثل العلاج السلوكي المعرفي (CBT) ، والعلاج بالتعرض ، والعلاج الجنسي. [[مقالات لها صلة]]
ملاحظات من SehatQ
رهاب الجنس هو رهاب أو خوف من الجنس. تحدث هذه الحالة بسبب مجموعة متنوعة من العوامل تتراوح من التجارب المؤلمة التي حدثت في الماضي إلى بعض المشاكل الصحية. إذا كنت تعاني من أعراض الرهاب الجنسي ، استشر الطبيب أو الطبيب النفسي على الفور. لمزيد من المناقشة حول رهاب الجنس ، اسأل طبيبك مباشرة على تطبيق SehatQ health. قم بالتنزيل الآن من App Store و Google Play.
