الصحة

الصدمة والمشاكل الأخرى ، هذا هو الأثر النفسي للعنف ضد المرأة

عندما يحدث العنف ضد المرأة ، فإن الضحايا هم أول الأشخاص الأكثر تضرراً. لسوء الحظ ، ليس من السهل التئام العنف ضد المرأة ، لفظياً وجنسياً وجسدياً ، مثل الجرح الناجم عن الإصابة. ليس فقط جسديًا ، ولكن حياته النفسية أيضًا معرضة للخطر. كل ضحية للعنف ضد المرأة تتفاعل بشكل مختلف. أثرت الثقافة والطبيعة وسياق الحياة التي عاشتها حتى الآن على طريقتها في النجاة من العنف. كما يختلف وقت التعافي للناجيات من العنف ضد المرأة.

أثر العنف ضد المرأة

لن تعود حياة الأشخاص الذين تعرضوا للعنف ضد المرأة كما كانت مرة أخرى. أدنى عنف سوف يترك انطباعًا ويصبح جزءًا من حياته. قد يكون هناك عنف يتجاهله الآخرون - خاصةً عندما لا يكون القانون إلى جانب النساء ضحايا العنف - لكنه لا يزال أمرًا غير مهم بالنسبة لأولئك الذين يتعرضون له. على الرغم من أن النساء اللواتي تعرضن للعنف تمكنوا من الخروج من الدائرة السلبية ، لا تعتقدوا أن المشكلة تتوقف عند هذا الحد. ستكون هناك سلسلة من آثار العنف ضد المرأة على الناجيات. ماذا قد يحدث؟

1. رد فعل عاطفي

كل من العنف الذي يستمر لسنوات والعنف الجديد سيكون له تأثير كبير على الجانب العاطفي للمرأة. فمن ناحية ، قد يشعر الناجي باللوم على نفسه أو ، على العكس من ذلك ، غاضبًا من الموقف. عادة ما تكون هذه المشاعر السلبية مصحوبة بالخوف وانعدام الثقة والحزن والضعف والعار. من المحتمل جدًا أن يشعر الأشخاص الذين تعرضوا للعنف ضد المرأة أنهم لم يعودوا جديرين. في النهاية ، جميع أنواع ردود الفعل العاطفية الناتجة عن العنف ضد المرأة تسمح للشخص بالانغلاق على من حوله. بدءًا من العائلة والأصدقاء والشركاء وحتى العالم.

2. التأثير النفسي

ليس فقط المشاعر ، بل سيتأثر أيضًا الجانب النفسي للناجيات من العنف ضد المرأة. في الواقع ، على الرغم من أن العنف الذي تعرض له قد مضى وقتًا طويلاً. يمكن أن تشمل أنواع التأثير الكوابيس المتعلقة بالعنف ، وذكريات الماضي ، وصعوبة التركيز ، والاكتئاب ، واضطراب ما بعد الصدمة. إذا ساءت هذه الحالة ، فمن الأفضل عدم تركها. من الخطأ الافتراض أن التأثير النفسي على ضحايا العنف ضد المرأة سوف يختفي بمرور الوقت. إلى جانب الحياة ، ستكون هناك ولاعات تجعل الذكريات السيئة تظهر من جديد. من الأفضل إعطاء الناجي نوع العلاج النفسي حسب الحالة التي يمر بها.

3. رد فعل فيزيائي

بالطبع ، لا يمكن أن تكذب الحالة الجسدية إذا تعرضت المرأة للعنف. سواء كان العنف يحدث مرة واحدة فقط أو بشكل مستمر - كما هو الحال في حالة العنف المنزلي - ستكون هناك آثار جسدية. قد تهدأ الندوب الجسدية للعنف ضد المرأة بعد مرور بعض الوقت. ومع ذلك ، لا يمكن أن يكذب الجسم وردود الفعل الجسدية. ستكون هناك تغييرات تتراوح بين دورات النوم وأنماط الأكل والاستجابات للتهديدات. من المنطقي أن تصبح الناجيات من العنف ضد المرأة أكثر حساسية لأصوات أو لمسات معينة تذكرهن بالعنف الذي تعرضن له.

4. الثقة

ومع استمرار ارتباطها بالجانب النفسي ، يمكن للناجيات من العنف ضد المرأة أيضًا أن يواجهن مشاكل في الثقة بالنفس. مرة أخرى ، يحدث هذا لأنهم غالبًا ما يتعرضون للعنف حتى يشعروا أنهم عديمون الفائدة. عندما تنهار هذه الثقة بالنفس ، هناك احتمال للانتشار إلى أشياء أخرى ، مثل القلق المفرط في مواقف معينة ، وتجنب أماكن معينة أو أشخاص معينين ، والشعور بالحزن المستمر ، وحتى الأفكار الانتحارية أو الرغبة في إنهاء الحياة. [[مقالات لها صلة]]

بالنسبة للناجين ، هل يجب أن نتحدث أم نصمت؟

معضلة ما يجب فعله عندما تستمر ضحية العنف ضد المرأة حتى يومنا هذا. لم يبلغ عدد قليل منهم بصوت عالٍ عما حدث له ، بغض النظر عما إذا كان القانون سينحاز إلى الضحية. من ناحية أخرى ، يختار المزيد من الضحايا التزام الصمت. سواء كان ذلك خوفًا من تهديد الجاني ، أو الوقوع في موقف صعب ، أو الشعور بأن الأمور ستتحسن يومًا ما. في الواقع ، أعطى قرار التزام الصمت الصورة كما لو أن كل شيء لا يزال تحت السيطرة. يمكن للضحية أن تشعر بخير. ومع ذلك ، عندما يكون تأثير العنف ضد المرأة قد غيّر الكثير من الأشياء جسديًا وعاطفيًا ونفسيًا ، فقد حان الوقت لطلب المساعدة المهنية. لا تقلل من أهمية سرد القصص أو طلب المساعدة المهنية عندما يتعلق الأمر بالعنف ضد المرأة. لن يكون تجنب جذر المشكلة سوى استراتيجية قصيرة المدى لتهدئة نفسك. [[مقالة ذات صلة]] لكن لسوء الحظ ، سيؤدي هذا في الواقع إلى صعوبات أكثر تعقيدًا على المدى الطويل. كبح المشاعر ، وتجنب المحفزات المؤلمة ، أو حتى الشعور بأن العنف الذي تعرضوا له هو أمر طبيعي هو بداية معاناة نفسية طويلة المدى. الناجون ليسوا وحدهم. هناك العديد من النساء اللواتي تعرضن للعنف أيضًا. إذا كان القانون لا يبدو إلى جانب الضحايا ، فتذكر أنه لا يزال هناك العديد من المهنيين الذين يمكنهم المساعدة في إدارة المشاعر والصدمات المتعلقة بالعنف الذي تعرضوا له.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found