الصحة

نصائح لتدريب الذكاء الاجتماعي ليكون مرنًا في الاجتماع

يحب الفراشة الاجتماعية يبدو أن الشخص الذي يتمتع بذكاء اجتماعي عالٍ يعرف جيدًا ما يجب أن يقوله ويفعله في المواقف الاجتماعية. يبدو أيضًا واثقًا حتى عندما يكون في حشد من الناس. نظرية حول الذكاء الاجتماعي كما يستكشف كيف يكون الشخص جيدًا في التعرف على ما يشعر به الآخرون. يبدو الأمر كما لو أنهم يمكن أن يكونوا أكثر حساسية وتعاطفًا بحيث تكون تفاعلاتهم الاجتماعية جيدة.

خصائص الأشخاص ذوي الذكاء الاجتماعي

تم تقديم هذا المفهوم لأول مرة من قبل عالم نفس من الولايات المتحدة يُدعى إدوارد ثورندايك في عام 1920. ووفقًا له ، فإن الذكاء الاجتماعي يعني القدرة على فهم الآخرين والسيطرة عليهم. ليس ذلك فحسب ، بل يصف هذا الذكاء أيضًا كيف يمكن للشخص أن يتصرف بحكمة في علاقته مع الآخرين. علاوة على ذلك ، سيظهر الأفراد الذين يتمتعون بذكاء اجتماعي جيد جدًا خصائص مثل:
  • مستمع فعال

الناس الذين لديهم الذكاء الاجتماعي الجيد ليس مجرد الاستماع إلى الآخرين لمجرد أن تكون قادرًا على الرد. بدلاً من ذلك ، فإنهم ينتبهون حقًا إلى ما يقوله الشخص الآخر. سيشعر الأشخاص المشاركون في المحادثة بالفهم والتواصل.
  • يجيد الكلام

إذا سبق لك أن رأيت شخصًا يمكنه بالفعل إضفاء الحيوية على الجو ، فقد يكون ذكاءه الاجتماعي يستحق الإعجاب. يمكنهم التحدث عن أي موضوع مع أي شخص. يمكن أن يكونوا حكماء ومناسبين وصادقين وذكيين أيضًا عند التحدث. ليس ذلك فحسب ، يمكن للأشخاص الذين يتمتعون بهذه الشخصية أيضًا تذكر تفاصيل حول أشخاص آخرين حتى يصبح الحوار أكثر جدوى.
  • إدارة السمعة

السمعة مثل التسمية المرتبطة بشخص ما. الشخص الذي يتمتع بذكاء اجتماعي جيد يعتبر حقًا كيف يترك الانطباع في عيون الآخرين. بالطبع ، هذا الجانب من السمعة معقد للغاية ويحتاج إلى التوازن. إذا لم تكن ماهرًا ، فقد يحدث أنك تتصرف دون أن تكون على طبيعتك فقط من أجل ترك انطباع جيد أمام الآخرين.
  • حجة مناسبة

يعرف الأفراد ذوو الذكاء الاجتماعي العالي جيدًا أن المجادلة أو إثبات شيء ما بجعل الآخرين يشعرون بعدم الارتياح هي طريقة خاطئة. لا يتهمون على الفور فكرة شخص آخر بأنها مخطئة. بدلاً من ذلك ، يسعدهم الاستماع بعقل متفتح ، بغض النظر عما إذا كانوا يوافقون على الأفكار المقدمة أم لا. [[مقالات لها صلة]]

كيف تصقل الذكاء الاجتماعي؟

على الرغم من أنه ليس فطريًا ، إلا أن هناك أشخاصًا قادرون على إتقان الذكاء الاجتماعي بسرعة. من ناحية أخرى ، هناك أيضًا من يجب أن يتعلم كيفية ممارستها. لحسن الحظ ، هناك العديد من الاستراتيجيات التي يمكن استخدامها لبناء مهارات التفاعل الاجتماعي للشخص. ما هي التكتيكات؟

1. استمع وانظر بالتفصيل

استمع وانتبه جيدًا إلى الشخص الذي تتحدث إليه ، واستمع قدر الإمكان وشاهد ما يحدث من حولك بالتفصيل. سيراقب الأشخاص ذوو الذكاء الاجتماعي العالي بعناية الرموز الاجتماعية للأشخاص من حولهم. سيظهر هذا تلقائيًا من خلال كيفية تفاعلهم مع الآخرين.

2. تحسين الذكاء العاطفي

يمكن أن يؤثر شحذ التعاطف على الذكاء العاطفي.إن شحذ الذكاء العاطفي سيسمح للشخص بالتحكم في عواطفه وكذلك بناء التعاطف مع الآخرين. كيفية تحسينها هي التعرف على المشاعر التي تشعر بها بالضبط. بهذه الطريقة ، سوف تركز ببطء على التعرف على المشاعر التي يشعر بها الآخرون. ليس هذا فقط ، بالطبع تعرف أيضًا كيفية التحكم فيه بشكل صحيح. الناس مع الذكاء العاطفي يمكن للشخص الجيد أن يتحكم في المشاعر السلبية مثل الغضب والإحباط بشكل جيد في مواقف اجتماعية معينة.

3. احترام الاختلافات

احترام الاختلافات لا يمثل الاختلاف مشكلة. يجب تضمين هذا الفكر الرئيسي في ذهن كل من يريد صقل ذكائه الاجتماعي. إذا لزم الأمر ، تعرف على الاختلافات الثقافية للأشخاص من حولك حتى تتمكن من فهمهم بشكل أفضل. عندما يتم شحذ هذا ، سيكون من الحكمة الاستجابة للاختلافات في الطريقة التي يستجيب بها الناس للأشياء. إن التعرف على جذور الثقافات المختلفة يجعل من الصعب على شخص ما الحكم على الشخص الآخر من منظور سلبي.

4. ممارسة الاستماع النشط

واحد من مهارات الاتصال الرئيسي هو الاستماع النشط. لا تقاطع عندما يتحدث الشخص الآخر. خذ قسطًا من الراحة لمعالجة ما يقوله الشخص الآخر قبل الرد. استمع إلى الكلمات التي يختارها الشخص الآخر للمساعدة في فهم معناها.

5. احترام الآخرين

من المؤكد أن الأشخاص ذوي الذكاء الاجتماعي لديهم روابط عميقة مع الشخصيات التي يعتبرونها مهمة. لذلك ، انتبه تمامًا لمشاعر زوجك وأطفالك وأصدقائك وزملائك في العمل والأشخاص المقربين الآخرين. تجاهل مشاعرهم لن يؤدي إلا إلى صعوبة الاتصال. من المستحيل بالتأكيد إتقان بعض الاستراتيجيات المذكورة أعلاه بين عشية وضحاها. إنه أمر معقول. تعرف على عدد الأشخاص الذين شاركوا في محادثات محرجة في أي مكان وزمان. ومع ذلك ، فلا حرج في عدم الاستسلام والاستمرار في صقل الذكاء الاجتماعي. هذا ليس ضارًا ، فهو يجعل الشخص جيدًا في التواصل بالإضافة إلى وجود علاقات جيدة مع الآخرين. [[مقالات لها صلة]]

ملاحظات من SehatQ

لا تتردد في التعلم من الطريقة التي يتفاعل بها الأشخاص الذين يجيدون إعادة الجو إلى الحياة. انظر كيف يستمعون للآخرين. تجنب الأخطاء التي قد يرتكبها. لم يفت الأوان بعد لإتقان هذا. إذا كنت تريد معرفة المزيد عن الذكاء الاجتماعي ، اسأل الطبيب مباشرة في تطبيق صحة الأسرة SehatQ. التنزيل الآن من متجر التطبيقات وجوجل بلاي.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found