الرضاعة الطبيعية الحصرية ليست بالأمر السهل ، خاصة للأمهات المرضعات لطفلين. إذا كنت أحدهم ، فهناك عدة طرق لإرضاع التوأم رضاعة طبيعية في محاولة للاستمرار في توفير أفضل تغذية لملاكك الصغار. يمكن للأمهات اللاتي يرضعن طفلين في وقت واحد أن يحدث ذلك في سيناريوهين. أولاً ، ترضع الأم توأمين (
التوأم الرضاعة الطبيعية) أو السيناريو الثاني أن الأم ترضع مولودها الجديد وأخوها الأكبر غير المفطوم (
الرضاعة الطبيعية). لذلك ، قد تكون التفسيرات التالية بالإضافة إلى النصائح حول كيفية إرضاع التوائم طريقة للخروج حتى تتمكن من إرضاع طفلين في وقت واحد.
كيفية إرضاع التوائمالتوأم الرضاعة)
إن الرضاعة الطبيعية لمولود واحد فقط هي صعبة بالفعل ، فماذا لو كانت الأم ترضع توأمين في نفس الوقت؟ هل إنتاج الحليب كاف للطفل؟ قد يكون هذا السؤال هو أول ما يتبادر إلى الذهن عندما ترضعين توأمين. ومع ذلك ، لا داعي للذعر كثيرًا لأن جسمك قادر على إنتاج ما يكفي من الحليب لطفلين في وقت واحد مع إدارة الحليب المناسبة. كيفية إرضاع التوائم مع الإدارة السليمة للحليب هي كما يلي:
1. افحصي دومًا مرفق الطفل عند الرضاعة الطبيعية مباشرة
لا يمكن فصل كيفية إرضاع التوائم بنجاح عن المرفق الصحيح للطفل. للحصول على مزلاج مناسب ، قرب وجه الطفل من الثدي ثم استخدم يدك الأخرى للإمساك بالثدي. ضع إبهامك أعلى الحلمة وأصابعك الأخرى على الجزء السفلي من الحلمة ، لتشكيل شكل حرف C. وعندما يفتح طفلك فمه ، أدخل الثدي في فمه وحاول إدخال الحلمة بعمق كافٍ بحيث يكون الطفل يغطي الفم منطقة هالة الثدي.
2. في كثير من الأحيان الرضاعة الطبيعية المباشرة
طريقة أخرى لإرضاع التوائم هي ضمان تناول كميات وفيرة من الحليب. سيحفز مص الطفل للحلمة الثدي على إنتاج المزيد من الحليب. عن طريق المص مباشرة ، سيتم إطلاق هرموني البرولاكتين والأوكسيتوسين للإنتاج
منعكس النزول.3. حلب بانتظام
إذا كان ثدييك لا يزالان ممتلئين بعد الرضاعة المباشرة ، فقم بإفراغه بمضخة الثدي أو باليد ، ثم خزني الحليب المسحوب في الثلاجة أو الفريزر. لا تقلقي إذا فقد طفلك وزنه في وقت مبكر من الحياة واستمري في الرضاعة عندما يشير إلى الجوع. أحد مؤشرات كفاية حليب الأم عند الرضع هو تكرار التبول الذي يمكن أن يصل إلى 6 مرات في اليوم. بالإضافة إلى ذلك ، فإن أحد الأسئلة التي تظهر غالبًا في هذه المرحلة هو هل يجب على الأمهات إرضاع توأمين في نفس الوقت؟ في الأيام الأولى للرضاعة الطبيعية ، يُنصح الأمهات الجدد أكثر بإرضاع الأطفال واحدًا تلو الآخر حتى لا تتضايق الأمهات كثيرًا بحمل الطفل ويمكنهن القيام بذلك
الترابط أفضل. الجانب السلبي لهذه الطريقة هو أن الأم قد تشعر بأنها مضطرة للرضاعة طوال اليوم وعدم الحصول على قسط كافٍ من الراحة.
4. تطبيق الوضع الصحيح للرضاعة الطبيعية للتوائم
طريقة أخرى فعالة لإرضاع التوائم هي الانتباه إلى الوضع الصحيح لإرضاع التوائم. العديد من المواضع التي يمكن تحديدها هي أولاً ، الموضع المتقاطع (
المهد المزدوج). في وضعية الجلوس ، احملي الطفل في يديه اليمنى واليسرى. ضع أرجل التوائم متداخلة أمام جسمك. ثم تأكد من أن رأس الطفل يتماشى مع الثدي ويمكن أن يصل إلى الحلمة جيدًا. ثانيًا ، الوضع يشبه الضغط على كيسين فوق الإبط (
القابض المزدوج). في السرير ، ضعي الوسائد على جانبيك ثم ضعي التوأم على الوسادة بحيث تواجه رؤوسهما ثدييك. ثم اضغطي برفق على الطفل باستخدام مرفقك كما لو كنت تضغطين على كيس في إبطك. بعد ذلك ، ضعي يديك خلف رأس كل طفل لدعم الرأس وإبقائه على نفس الخط مع الحلمة. ثالثًا ، وضع الجمع (
مهد القابض). يطبق هذا الموقف مزيجًا من الموضعين السابقين. تم تثبيت أحد الأطفال تحت الإبط والطفل الآخر في حضنه.
الأم ترضع طفلين مع الرضاعة الطبيعية
الرضاعة الطبيعية ترضع طفلين (أو أكثر) من عمر مختلف في نفس الوقت. يمكن إجراء عملية الرضاعة الطبيعية هذه في وقت واحد على كل ثدي أو بالتناوب. يمكن أن تحدث هذه الحالة إذا أنجبت الأم طفلًا آخر عندما لم يتم فطام الأخ أو لم يبلغ من العمر عامين. في الواقع لا حرج في هذا القرار ، لكن الأم ترضع طفلين
الرضاعة الطبيعية لديك المزيد من التحديات ، مثل تركيبة حليب الثدي التي ستتغير. في بداية الولادة ، سيتحول حليب الثدي إلى لبأ أقل كمية ومذاق ليس جيدًا مثل حليب الثدي المطبوخ الذي عادة ما يكون في حالة سكر في بداية الولادة. ومع ذلك ، لا يمكن إنكار ذلك
الرضاعة الطبيعية قد يكون من المتعب للغاية أن ترضع الأم طفلين في وقت واحد. لذلك ، يمكنك القيام بالنصائح التالية:
- إعطاء الأولوية للأطفال الأصغر سنًا للحصول على حليب الثدي أولاً لأنه لا يمكن تلبية احتياجاتهم الغذائية من مصادر أخرى ، على عكس أشقائهم الأكبر سنًا الذين يمكنهم تناول الطعام الصلب بالفعل.
- اطلب من شريكك أو أقرب شخص لك المساعدة في الأبوة والأمومة ، على الأقل لدعم قرارك بالقيام بذلك الرضاعة الطبيعية.
- خذ وقتًا للراحة بين الوجبات وتناول الأطعمة المغذية واشرب الكثير من السوائل لتعويض الطاقة التي تستنزفها بعد الرضاعة الطبيعية.
[[مقال ذو صلة]] من الإنساني أن تشعر بأن الرضاعة الطبيعية للتوائم متعبة ، لكن تذكر أنك تقوم بذلك من أجل مصلحة الأطفال في المستقبل. إذا كنت تريد أن تسأل طبيبك مباشرة عن كيفية إرضاع توأم ، يمكنك ذلك
اسأل الطبيب مباشرة في تطبيق صحة الأسرة SehatQ. التنزيل الآن من
متجر التطبيقات وجوجل بلاي.
