الصحة

فوائد فيدجيت سبينر ، هل يمكن أن تخفف التوتر حقًا؟

فى السنوات الاخيرة، تململ الدوار تصبح لعبة فيروسية بين الأطفال والبالغين. هذه اللعبة بحجم راحة اليد مع لوحة أزرار في المنتصف ويمكن تدويرها. حركة من إنتاج تململ الدوار يوفر تجربة حسية يجدها الكثيرون ممتعة ومسببة للإدمان. شعبية تململ الدوار لا يمكن فصله عن ادعائه أن هذه اللعبة يمكن أن تساعد في زيادة التركيز لدى الأشخاص ذوي الاحتياجات الخاصة. على سبيل المثال ، التوحد و اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه (ADHD). تململ سبينر كما يعتقد أنه يخفف التوتر. لكن البعض الآخر يقول أن الفوائد تململ الدوار مجرد خدعة تسويقية. ما رأيك في الطب؟

المطالبة بالمزايا تململ الدوار

المنفعة تململ الدوار روجت عن طريق الكلام الشفهي. يدعي البعض أن خصائصه الصحية هي أنه يمكن أن يخفف التوتر ، اضطراب ما بعد الصدمة (اضطراب ما بعد الصدمة), والتوحد. لسوء الحظ ، لم يتم إجراء أي بحث علمي على اللعب حتى الآن تململ الدوار وحده. لكن هناك بالفعل العديد من النظريات أو الدراسات التي يمكن أن تدعم هذا الادعاء. دعنا نرى الشرح أدناه:
  • له تأثير تأملي

أظهر عدد من الدراسات أن التأمل يمكن أن يقلل بشكل كبير من التوتر ، من الإجهاد الخفيف إلى اضطراب ما بعد الصدمة. يلعب تململ الدوار يُقال أن لها تأثيرًا تأمليًا ، حيث تدرب نفسك على التركيز على الحركات الإيقاعية والمتكررة التي تنتجها اللعبة.
  • مساعدة الأشخاص المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه

تنشأ الادعاءات بفوائد جهاز دوار تململ للأشخاص المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه بسبب افتراض أن هذه الأداة يمكن أن تجعل الشخص أكثر تركيزًا. ومع ذلك ، تشير إحدى الدراسات إلى أن استخدام تململ الدوار لا يساعد الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه على التركيز بشكل كبير.
  • تطبيع تململ

واحدة من العلامات التي يمكن رؤيتها عند الأطفال المصابين بالتوحد هي: تململ أو الحركات اللاإرادية المتكررة. لعب تململ الدوار توفير الراحة للأطفال المصابين بالتوحد للقيام به تململ بطريقة مقبولة اجتماعيا. لا يعبر عدد قليل من الخبراء عن عدم موافقتهم على المطالبات المتعلقة بالمزايا تململ الدوار. يقول البعض أن هذه الألعاب يمكن أن تساعد في التعامل مع الأطفال مفرطي النشاط. لكن يعتقد بعض الخبراء الآخرين أن هذه اللعبة جذابة بصريًا ، لذا فإنها ستجعل الأطفال مشتتين ويصعب عليهم التركيز. [[مقالات لها صلة]]

نصائح للعب تململ الدوار سلامة

تململ سبينر عادة ما تكون مصنوعة من البلاستيك والمعدن. تحتوي هذه الألعاب أيضًا على أجزاء صغيرة (بما في ذلك البطاريات) يمكن أن تزيد من خطر الاختناق إذا ابتلعها الأطفال عن طريق الخطأ. حللت دراسة حالة طفلين ابتلعا بطاريات تململ الدوار. ونتيجة لذلك ، أصيب كلاهما بجروح خطيرة في الحلق. لتعظيم الفوائد تململ الدوار أثناء منع خطر الإصابة ، يجب مراعاة الأمور التالية من قبل الوالدين قبل إعطائها للطفل:
  • يشتري تململ الدوار فقط في المتاجر ذات السمعة الطيبة أو المتاجر المعتمدة. مع هذا ، يتم الحفاظ على جودة اللعبة حقًا ويمكن منع خطر الأجزاء السائبة من اللعبة. والسبب هو أن أجزاء صغيرة من الألعاب يمكن أن يبتلعها الأطفال عن طريق الخطأ
  • ابقى بعيدا تململ الدوار من الأطفال دون سن الثالثة.
  • حذر الأطفال من الدخول تململ الدوار في الفم وتشغيله على منطقة الوجه. يصنع الأطفال هذه الأداة أحيانًا كلعبة ، على سبيل المثال قلبها على الأنف أو حيل أخرى. هذا ليس آمنًا لأن اللعبة يمكن أن يتم رميها في الاتجاه الآخر وتصيب طفلًا آخر.
  • لا تدع تململ الدوار شحن بين عشية وضحاها أو أثناء نومك ليلا.
  • الانسحاب الفوري تململ الدوار بعد الشحن الكامل.
  • باستخدام كابل خاص تململ الدوار مدرج في العلبة للشحن. إذا لم يكن الأمر كذلك ، فاستخدم كبلًا به اتصال آمن.
لأن تململ الدوار مشهورة فقط في السنوات القليلة الماضية ، ولم يكن هناك بحث يفحصها على وجه التحديد. هذا يعني المطالبة بمعظم الفوائد تململ الدوار لا يزال قائما على الشك ولا يوجد دليل علمي. يجب أيضًا أن تكون على دراية بالمخاطر المحتملة التي يمكن أن تشكلها هذه الألعاب قبل إعطائها لطفلك. إذا كنت لا تشعر بالفوائد تململ الدوار أو هذه اللعبة ستشتت انتباهك ، من الأفضل عدم استخدامها. هناك العديد من الطرق الأخرى التي يمكن أن تساعد في تحسين التركيز وتخفيف التوتر بنفس الأساليب المتكررة مثل اللعب تململ الدوار. على سبيل المثال ، الرسم والحياكة والتطريز وما إلى ذلك. يمكنك أيضًا استشارة الطبيب حول طرق تحسين التركيز لك ولطفلك. يمكن للأطباء أيضًا المساعدة في إيجاد العلاج المناسب.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found