يمكن تقديم الأطعمة التكميلية لحليب الثدي (MPASI) عندما يبلغ الطفل سن 6 أشهر. إذا قمت بتحضيرها كلها مرة واحدة لليوم وقمت بتخزينها في الثلاجة ، يجب تسخين المواد الصلبة قبل التقديم. ومع ذلك ، هل تعلم أن كيفية تسخين MPASI لا ينبغي أن يتم بلا مبالاة؟ عليك الانتباه إلى نسيج ونوع المواد الصلبة التي تريد تسخينها. على سبيل المثال،
هريس من المؤكد أن البطاطس ليست جيدة عند تقديمها باردة. لذلك ، يجب تسخين هذا الطعام أولاً.
كيفية تسخين الحق MPASI
قبل إعطاء الأطعمة التكميلية للأطفال ، يمكنك تسخينهم إلى 73 درجة مئوية على الأقل. فيما يلي بعض الطرق لتدفئة MPASI التي يمكنك القيام بها:
1. الميكروويف
انقل المواد الصلبة إلى وعاء آمن للاستخدام في الميكروويف. انقل طعام الأطفال إلى وعاء آمن للاستخدام في الميكروويف ، مثل وعاء زجاجي. تجنب استخدام الحاويات البلاستيكية لأنها يمكن أن تذوب. سخني الطعام لمدة 15 دقيقة في الميكروويف. إذا لم يكن الطعام دافئًا تمامًا ، يمكنك تسخينه لفترة أطول قليلاً. افعل ذلك تدريجياً وحركه بمجرد تسخينه. إذا كانت درجة حرارة المواد الصلبة مناسبة ، حركي مرة أخرى مرة أخيرة حتى لا تكون هناك أجزاء شديدة السخونة يمكن أن تؤذي فم الطفل. ومع ذلك ، هناك بعض الأطعمة التي لا ينبغي إعادة تسخينها في الميكروويف ، مثل اللحوم الحمراء ، أو شرائح اللحم ، أو البيض لأنه يعتقد أنها خطيرة.
2. باستخدام الموقد
بالإضافة إلى استخدام الميكروويف ، يمكن أيضًا تسخين MPASI باستخدام الموقد. ضعي طعام الأطفال في قدر صغير وسخنيه على نار خفيفة فقط. كيفية تسخين هذا الطعام الصلب يمكن أن يمنع الطعام من الاحتراق بسهولة. بمجرد أن يسخن ، أزله وحركه. إذا لم ينه طفلك الأطعمة الصلبة الدافئة ، فلا تعيدها لأن لعاب الطفل الذي لوث الطعام يمكن أن يتسبب في تكون البكتيريا.
3. النقع في الماء الدافئ
يمكنك أيضًا تسخين المواد الصلبة عن طريق نقعها في ماء دافئ. ضع المواد الصلبة المجمدة في وعاء مقاوم للحرارة ، ثم ضع الوعاء في حوض من الماء الدافئ. تستغرق عملية الإحماء هذه عادةً من 15 إلى 20 دقيقة. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك تسخين المواد الصلبة في قدر من الماء الدافئ. ما عليك سوى وضع الحاوية التي تحتوي على المواد الصلبة في القدر ، ثم غليها لفترة وجيزة على النار. يمكن أن يسخن طعام الأطفال بشكل أسرع.
4. طباخ بطيء
طباخ بطيء يمكن أن تساعد في تدفئة MPASI
طباخ بطيء هي أداة متعددة الاستخدامات يمكن أن تساعد الأمهات في تحضير الأطعمة التكميلية لأطفالهن الصغار. بالإضافة إلى صنع طعام للأطفال ، يمكنك تسخينه باستخدام هذه الأداة. لو
طباخ بطيء لديك هذه الميزة ، ما عليك سوى صب المواد الصلبة في وعاء التسخين الموجود على الجهاز. بعد ذلك ، اضبط درجة الحرارة لتسخينها بسهولة وعمليًا. بعد القيام بالطريقة لتسخين المواد الصلبة ، تأكد من تحريكها وتركها لفترة من الوقت. بدلًا من ذلك ، قدمي طعام الأطفال في درجة حرارة الغرفة أو دافئًا قليلًا حتى لا يؤذي فمه حتى يكون أكثر أمانًا. [[مقالات لها صلة]]
كيفية حفظ MPASI
بالإضافة إلى كيفية تسخين المواد الصلبة ، تحتاج أيضًا إلى معرفة كيفية تخزينها بشكل صحيح. كيفية حفظ MPASI يمكن القيام به بالطرق التالية:
- ضع MPASI في حاوية مغلقة. تجنب إطعام الطفل من نفس الحاوية المستخدمة لتخزين الطعام.
- بعد ذلك ، قم بتخزين الحاوية المغلقة التي تحتوي على MPASI في الثلاجة.
- تأكد من فحص درجة الحرارة عند القيام بهذه الطريقة لتخزين المواد الصلبة في الثلاجة. يجب أن تكون درجة حرارة الثلاجة بين 0-5 درجات مئوية حتى لا تتطور البكتيريا.
- يجب عدم تخزين الأطعمة التكميلية في الثلاجة لأكثر من يومين. إذا تغيرت الرائحة أو الطعم ، فتخلص منها على الفور.
كيفية حفظ MPASI سهل ، أليس كذلك؟ يمكن لهذه الطريقة أيضًا أن تجعل الطعام يدوم لفترة أطول ولن تضطر إلى تكبد عناء صنعه بشكل متكرر. ومع ذلك ، لا يجب تبريد طعام الأطفال وإعادة تسخينه لمنع نمو البكتيريا غير المرغوب فيها. إذا كانت لديك أسئلة حول صحة طفلك ،
اسأل الطبيب مباشرة في تطبيق صحة الأسرة SehatQ. التنزيل الآن من
متجر التطبيقات وجوجل بلاي.
انقل المواد الصلبة إلى وعاء آمن للاستخدام في الميكروويف. انقل طعام الأطفال إلى وعاء آمن للاستخدام في الميكروويف ، مثل وعاء زجاجي. تجنب استخدام الحاويات البلاستيكية لأنها يمكن أن تذوب. سخني الطعام لمدة 15 دقيقة في الميكروويف. إذا لم يكن الطعام دافئًا تمامًا ، يمكنك تسخينه لفترة أطول قليلاً. افعل ذلك تدريجياً وحركه بمجرد تسخينه. إذا كانت درجة حرارة المواد الصلبة مناسبة ، حركي مرة أخرى مرة أخيرة حتى لا تكون هناك أجزاء شديدة السخونة يمكن أن تؤذي فم الطفل. ومع ذلك ، هناك بعض الأطعمة التي لا ينبغي إعادة تسخينها في الميكروويف ، مثل اللحوم الحمراء ، أو شرائح اللحم ، أو البيض لأنه يعتقد أنها خطيرة. 
