يمكن أن يتسبب فقر الدم أو غالبًا ما يشار إليه على أنه نقص في الدم ، في ظهور أعراض مختلفة لا تتحقق في كثير من الأحيان. بصرف النظر عن الشعور بالضعف ، هناك أعراض مختلفة لفقر الدم وأسباب أخرى لفقر الدم تحتاج إلى التعرف عليها ، مثل ضيق التنفس واصفرار الجلد. يحتاج فقر الدم إلى العلاج على الفور. على الرغم من أن فقر الدم في بداية ظهوره ليس مرضًا مزمنًا خطيرًا. ولكن إذا تُركت دون رادع ، يمكن أن تتفاقم هذه الحالة وتسبب مضاعفات مثل قصور القلب.
أعراض فقر الدم جنرال لواء
في الحالة الأولية غير الشديدة ، قد لا تظهر أعراض فقر الدم على الفور. حتى في بعض الحالات ، لا تظهر أعراض فقر الدم على الإطلاق. يمكن أن تختلف الأعراض التي تظهر أيضًا حسب النوع. بشكل عام ، فيما يلي أعراض فقر الدم الذي يمكن أن يحدث.
- الشعور بالضعف والتعب بسهولة أكبر من المعتاد
- صداع الراس
- من الصعب التركيز
- من السهل أن تغضب
- قلة الشهية
- وخز في القدمين واليدين
تشمل الأعراض التي يمكن أن تظهر في فقر الدم الشديد ما يلي:
- يظهر اللون الأزرق على الجزء الأبيض من مقلة العين
- تصبح الأظافر هشة أو تنكسر بسهولة
- دوار عند تغيير الوضعيات من الجلوس إلى الوقوف
- تبدو البشرة شاحبة
- ضيق في التنفس ، حتى مع النشاط الخفيف أو الراحة
- قناة السكب
- ألم اللسان
- عند النساء ، يزداد حجم الدم أثناء الحيض
- عند الرجال ، تنخفض الرغبة الجنسية
أعراض فقر الدم حسب النوع
بالإضافة إلى الأعراض الشائعة لفقر الدم ، هناك العديد من الحالات النموذجية التي يمكن أن تسبب فقر الدم ، اعتمادًا على النوع.
1. علامة مرض فقر دم نقص حديد
قد يعاني الأشخاص المصابون بفقر الدم بسبب نقص الحديد من أعراض مثل:
- الرغبة الشديدة في تناول مواد غريبة أو غير مغذية ، مثل الورق والثلج والغبار. تُعرف هذه الحالة باسم اضطراب أكل القرفة.
- تنمو الأظافر لأعلى أو تنميطات
- ألم في الفم بسبب تشقق الشفتين
2. أعراض فقر الدم بعوز فيتامين ب 12
قد يعاني الأشخاص المصابون بفقر الدم الناجم عن نقص فيتامين ب 12 من أعراض مثل:
- وخز في القدمين أو اليدين
- خدر عند لمس شيء ما
- صعوبة المشي والسقوط المتكرر
- تصبح الأرجل واليدين متيبسة
- الخرف
3. الأعراض فقر الدم بسبب تسمم مزمن
قد يعاني الأشخاص المصابون بفقر الدم من التسمم المزمن من:
- يظهر خط أسود مزرق على اللثة
- ألم المعدة
- إمساك
- يرمي
4. الأعراض فقر دم بسبب تلف خلايا الدم الحمراء المزمن
قد يعاني الأشخاص المصابون بفقر الدم بسبب انهيار خلايا الدم الحمراء المزمن من أعراض مثل:
- الجلد الأصفر (اليرقان)
- لون البول أحمر أو بني
- يوجد جرح في الساق
- وجود اضطراب في النمو لدى الطفل
- تظهر أعراض حصوات المرارة
5. أعراض فقر الدم زنزانة المنجل
قد يعاني الأشخاص المصابون بفقر الدم المنجلي من أعراض الحالات التالية.
- تعب
- من السهل أن تصاب بالعدوى
- تأخر النمو عند الأطفال
- آلام المفاصل الشديدة
6. الأعراض فقر الدم بسبب الانهيار المفاجئ لخلايا الدم الحمراء
قد يعاني الأشخاص المصابون بفقر الدم بسبب انهيار خلايا الدم الحمراء فجأة من أعراض مثل:
- ألم المعدة
- لون البول أحمر أو بني
- الجلد الأصفر (اليرقان)
- كدمات على الجلد
- انتزاع
- تظهر أعراض الفشل الكلوي
ماذا تفعل إذا كنت تعاني من فقر الدم؟
إذا كان الشخص مصابًا بفقر الدم ، فستعتمد خيارات العلاج على نوع فقر الدم الذي يسببه. ومع ذلك ، بشكل عام ، سيتلقى الأشخاص المصابون بفقر الدم العلاج على شكل:
- نقل الدم
- إعطاء الأدوية التي يمكن أن تثبط جهاز المناعة
- إعطاء الأدوية التي تهدف إلى زيادة خلايا الدم في الجسم
- تناول الفيتامينات وحمض الفوليك ومكملات الحديد وفيتامين ب 12 والمعادن
قد يحتاج المرضى أيضًا إلى الخضوع لعملية زرع نخاع العظم أو تناول البنسلين لمنع العدوى. يمكن إجراء عمليات نقل الدم ، بهدف زيادة مستويات خلايا الدم الحمراء ، وكذلك استبدال الخلايا التالفة. تشمل الخيارات الأخرى لعلاج فقر الدم الانحلالي الجراحة أو العلاج بالجلوبيولين المناعي أو إعطاء أدوية الكورتيكوستيرويد. بينما يمكن علاج فقر الدم اللاتنسجي بعدة طرق. على سبيل المثال ، مع عمليات نقل الدم ، لتخفيف أعراض فقر الدم ، على الرغم من أنه لا يمكن علاج فقر الدم اللاتنسجي.
يكون هل يمكن علاج فقر الدم؟
بناءً على السبب ، يختلف علاج فقر الدم أيضًا. هناك عدد من الطرق لعلاج فقر الدم بشكل صحيح. يمكن التغلب على فقر الدم الناجم عن نقص الحديد وفيتامين ب 12 وحمض الفوليك عن طريق تناول المكملات الغذائية والأطعمة المعززة للدم. في بعض الحالات ، يجب إضافة فيتامين ب 12 عن طريق الحقن. يتم ذلك حتى يمتص الجسم هذا الفيتامين مباشرة ولا تنخفض نسبه ، وذلك لعدم معالجته في الجهاز الهضمي. يمكن أن يكون تناول الأطعمة المعززة للدم أيضًا إحدى الطرق لمنع تكرار الإصابة بفقر الدم. إذا كان فقر الدم شديدًا ، يمكن للطبيب حقن إرثروبويتين لزيادة إنتاج خلايا الدم الحمراء في نخاع العظام. في هذه الأثناء ، إذا كان مستوى الهيموجلوبين منخفضًا جدًا أو حدث نزيف ، فيجب إجراء عملية نقل الدم.
منع فقر الدم بهذه الطريقة
هناك عدة أنواع من فقر الدم لا يمكن الوقاية منها ، مثل فقر الدم الناجم عن الاضطرابات الوراثية وفقر الدم الناتج عن النزيف. ومع ذلك ، يمكن الوقاية من فقر الدم الناجم عن بعض العناصر الغذائية ، مثل الحديد وفيتامين ب 12 وحمض الفوليك. للوقاية من فقر الدم الناجم عن نقص الحديد ، يُنصح بتناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الحديد ، مثل:
- لحم أحمر
- مأكولات بحرية
- فضلات مثل القلب
- كل الحبوب
- فاكهة مجففة
- المكسرات
- خضروات خضراء
يمكن أن يساعد فيتامين ج أيضًا على امتصاص الحديد في الجسم. لذلك ، فإن تناول الأطعمة الغنية بفيتامين ج ، مثل الفواكه ، يمكن أن يساعد أيضًا في الوقاية من فقر الدم. إذا كان فقر الدم ناتجًا عن نقص فيتامين ب 12 واستهلاك حمض الفوليك ، فيمكنك تناول الأطعمة التالية للوقاية منه.
- لحوم البقر والدواجن
- سمكة
- الحليب ومنتجاته المصنعة
- موز
- نبات الهليون
ملاحظات من هيلثي كيو
تظهر أعراض فقر الدم بشكل عام ببطء وغالبًا ما تمر دون أن يلاحظها أحد. بالإضافة إلى الضعف ، تحتاج أيضًا إلى فهم أن الحالات الأخرى مثل ضيق التنفس وشحوب الجلد والتهيج يمكن أن تكون أيضًا من أعراض فقر الدم. تعرف قبل فوات الأوان للحصول على علاج فعال. يمكن أيضًا تجنب بعض فقر الدم ، إذا قمت بإجراء فحوصات الدم بانتظام ، لتوقع حدوث مشاكل صحية في المستقبل.
