الصحة

اضطراب الشخصية التجنبية: أسبابه وأعراضه وكيفية علاجه

اضطراب في الشخصية الانطوائية (AVPD) هو نمط سلوكي طويل الأمد مرتبط بالتثبيط الاجتماعي ، والشعور بعدم الملاءمة ، والحساسية تجاه الرفض. يعد AVPD أحد أكثر أنواع اضطرابات الشخصية شيوعًا. غالبًا ما يشعر الأشخاص المصابون بالـ AVPD بأنهم لا قيمة لهم ، ويشعرون بالخزي المفرط ، ويشعرون بالخوف الشديد من ارتكاب الأخطاء والتعرض للرفض. في النهاية ، يمكن أن تعيق هذه الحالة حياة وعمل أولئك الذين يختبرونها. يمكن أن يتسبب الخجل والخوف من الخطأ في تجنب الأشخاص المصابين بالـ AVPD العديد من المواقف المهمة ، بما في ذلك الإحجام عن التواجد في المواقف الاجتماعية أو العمل. يمكن أن يكون لهذه الحالة تأثير على علاقاتهم مع الآخرين. سيتفاعل الأشخاص المصابون بالـ AVPD فقط مع الأشخاص الذين يُعتبر أنهم لا يعطون الرفض.

علامة مرض اضطراب في الشخصية الانطوائية

يعاني اضطراب في الشخصية الانطوائية عموما الخجل المفرط. هم أيضا حساسون جدا للنقد. يرتبط اضطراب السلوك هذا أيضًا بالقلق واضطرابات جنون العظمة. الأعراض المرتبطة اضطراب في الشخصية الانطوائية يشمل:
  • يتأذى بسهولة بالنقد أو الرفض
  • ليس لديك أصدقاء مقربون
  • تشعر بالتردد في الانخراط مع أشخاص آخرين
  • تجنب الأنشطة أو العمل الذي يتضمن الاتصال بأشخاص آخرين
  • الخجل المفرط في المواقف الاجتماعية بسبب الخوف من قول أو فعل شيء خاطئ
  • الإفراط في التفكير في المخاطر المحتملة
  • تجنب العلاقات الرومانسية أو مشاركة المشاعر الحميمة
  • عندما تشارك في علاقة رومانسية سوف تفعل ضبط النفس
  • الشعور بعدم الكفاءة الاجتماعية أو الدونية أو عدم الجاذبية للآخرين
  • لا ترغب في المخاطرة أو تجربة أشياء جديدة خوفًا من الإحراج
  • تجنب المواقف الاجتماعية خوفا من الرفض
  • لديك حاجة إلى أن يحبها الآخرون
  • تجنب الصراع
  • القلق في المواقف الاجتماعية
  • تجنب اتخاذ القرارات
  • الوعي الذاتي الشديد
  • غالبًا ما يفشل في بدء الاتصال الاجتماعي
  • يتصرف خائفة ومتوترة
  • الشعور بالعجز
  • حساس جدا للتقييم السلبي
  • قلة الحزم
  • من الصعب الوثوق بالآخرين
  • إساءة تفسير الموقف المحايد على أنه موقف سلبي
  • لا أصدقاء مقربين ولا شبكات اجتماعية
  • اعزل نفسك.

سبب اضطراب في الشخصية الانطوائية

حتى الآن ، لا يعرف بالضبط ما الذي يسبب اضطراب في الشخصية الانطوائية. هناك ادعاءات بأن العوامل الجينية والبيئية والاجتماعية والنفسية تلعب دورًا في تشكيل اضطراب AVPD لدى الشخص. بالإضافة إلى ذلك ، هناك العديد من عوامل الخطر التي تجعل الشخص أكثر عرضة للإصابة باضطرابات AVPD.
  • المعاناة من الإساءة العاطفية
  • غالبًا ما يتم انتقاده
  • تلقي السخرية
  • قلة حب ورعاية الوالدين كأطفال
  • الرفض من قبل الأقران.
اضطراب في الشخصية الانطوائية تبدأ عادة في سن الرضاعة أو الطفولة المبكرة ، وتتميز بمشاعر الخجل والعزلة وتجنب الغرباء أو الأماكن الجديدة. يميل معظم الأشخاص الخجولين في وقت مبكر من الحياة إلى التخلص من هذا السلوك ، لكن أولئك الذين يصابون باضطراب الشخصية الفائقة الشدة يصبحون أكثر خجلًا عندما يصلون إلى مرحلة المراهقة أو البلوغ. [[مقالات لها صلة]]

معالجة اضطراب في الشخصية الانطوائية

اضطراب في الشخصية الانطوائية قد يكون من الصعب علاجه لأن الاضطراب له نمط سلوكي طويل الأمد. في الواقع ، لا يجد عدد قليل من الأشخاص المصابين باضطراب الشخصية الفائقة في التنفس صعوبة في إدراك ذلك ويشعرون أنهم لا يحتاجون إلى العلاج النفسي والاستشارة. على الرغم من أنه يمكن تخفيف أعراض AVPD إذا تم تنفيذ العلاج الصحيح بنجاح. فيما يلي عدد من العلاجات التي يمكن إجراؤها لعلاج AVPD.

1. الاستشارة

العلاج في شكل علاج أو تقديم المشورة اضطراب في الشخصية الانطوائية يمكن أن يتم من خلال:
  • العلاج السلوكي المعرفي

يمكن أن يكون العلاج السلوكي المعرفي مفيدًا في التعرف على أنماط التفكير غير المواتية وتغييرها.
  • العلاج النفسي الديناميكي

يتم إجراء العلاج النفسي الديناميكي للتعرف على كيفية مساهمة التجارب السابقة والألم والصراعات في الأعراض الحالية وكيفية التعامل معها.
  • العلاج التخطيطي

يستخدم العلاج بالمخطط نهجًا تكامليًا يبني على أساس العلاج السلوكي المعرفي والتقنيات العلاجية الأخرى. يهدف العلاج التخطيطي إلى تحسين وظيفة مرضى AVPD في حياتهم اليومية بناءً على إعادة تمثيل مبكرة لسوء التكيف (تجارب الحياة المبكرة). سيحاول المريض والمعالج الكشف عن الاحتياجات العاطفية في الطفولة التي لم يتم تلبيتها ، بالإضافة إلى أنماط السلوك غير المفيد التي تطورت لاحقًا نتيجة لذلك. سيساعد العلاج بالمخطط في إيجاد حلول لتلبية الاحتياجات العاطفية دون إشراك العادات المدمرة.

2. المخدرات

حاليا ، لا يوجد دواء مخصص للعلاج اضطراب في الشخصية الانطوائية. ومع ذلك ، يمكن إعطاء الأدوية لعلاج الاضطرابات الأخرى ذات الصلة. على سبيل المثال ، إذا كان الشخص المصاب بالـ AVPD يعاني أيضًا من الاكتئاب أو القلق ، فيمكن إعطاء مضادات الاكتئاب. يمكن أن تساعد هذه الأدوية في تحسين الحالة المزاجية وانعدام التلذذ (عدم القدرة على الشعور بالمتعة) وتقليل أعراض القلق وتقليل الحساسية تجاه الرفض. يعتبر استخدام العلاج بالعلاج النفسي والدواء أكثر فاعلية من استخدام أحدهما بمفرده. إذا كان لديك المزيد من الأسئلة حول اضطرابات الشخصية ، يمكنك سؤال طبيبك مباشرة على تطبيق صحة الأسرة SehatQ مجانًا. قم بتنزيل تطبيق SehatQ الآن من App Store أو Google Play.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found