تعتبر رعاية المولود مهمة شاقة. بالإضافة إلى ذلك ، لا يزال يتعين عليك الاعتناء بنفسك بعد الولادة ، أحدها هو العناية بالعجان إذا ولدت عن طريق المهبل ، ويعرف أيضًا باسم الولادة الطبيعية. العجان هو قطعة رقيقة من اللحم تقع بين المهبل والشرج. يمكن أن تتمزق البطانة التي تحتوي على هذه الأعصاب عندما تدفعين لتوصيل الطفل في عملية الولادة الطبيعية. ومع ذلك ، لا داعي للقلق لأن 9 من كل 10 أمهات يلدن عن طريق المهبل يعانين من تمزق العجان. ومع ذلك ، قد تختلف درجة تمزق العجان لكل امرأة ، وبالتالي فإن الرعاية العجان التي يجب القيام بها مختلفة أيضًا. [[مقالات لها صلة]]
أسباب التمزق العجاني
تتأثر درجة تمزق العجان بعدة عوامل ، منها على سبيل المثال:
- لقد أنجبت للتو للمرة الأولى
- هل عانيت من تمزق العجان من قبل؟
- أنت تضغط بشدة أو لفترة أطول مما ينبغي
- وزن طفلك عند الولادة كبير جدًا ، والذي يزيد عن 4 كجم
- كتف طفلك عالق في قناة الولادة ، المعروفة أيضًا باسم عسر ولادة الكتف
- يولد الأطفال بمساعدة أدوات معينة ، مثل الملقط
- ولدي الطفل في وضعية المقعد الخلفي.
تمزق العجان نفسه ينقسم إلى أربعة مستويات حسب الشدة. تتميز المرحلة الأولى بتمزق طفيف بحيث لا يكون هناك حاجة لاتخاذ أي إجراء لأنه يمكن أن يشفي من تلقاء نفسه من خلال العلاج الجيد. في الدرجة الثانية يكون الجرح العجاني لاختراق العضلة لذلك يجب معالجته بالخيوط الجراحية. الدرجة الثالثة والرابعة عبارة عن تمزق في العجان لاختراق الأنسجة أو حتى منطقة الشرج بحيث يجب معالجته من خلال جراحة بسيطة. اقرأ أيضا:
غرز الولادة الطبيعية مؤلمة ، هل هي خطيرة؟ما هو شكل العناية بالعجان؟
بعد أن يقوم الطبيب بإجراءات على منطقة العجان وفقًا لشدة التمزق ، يجب عليك متابعة العناية بالعجان. يتم إجراء هذا العلاج لتوفير الشعور بالراحة مع تجنب العدوى التي قد تحدث في منطقة الإناث بعد الولادة. كيفية علاج الجروح العجانية المعنية هي:
1. المحافظة على نظافة منطقة العجان
لا يزال يُنصح بالاستحمام مرتين يوميًا للحفاظ على نظافة الجسم ومنطقة العجان. إذا كانت الغرز مؤلمة عند التبول ، يمكنك غسلها بالماء الدافئ ، لكن لا تنقع في الماء الساخن خوفًا من التسبب في نزيف أكثر حدة. تأكد أيضًا من أن منطقة العجان ليست رطبة على الرغم من أنك تمر بفترة ما بعد الولادة. يمكنك استخدام الفوط الصحية ، لكن تجنبي استخدام السدادات القطنية لأنها قد تسبب التهابات المهبل.
2. اشرب الكثير من الماء بيضاء وتناول الكثير من الألياف
سيقلل هذا العلاج العجاني من حدوث الإمساك الذي يسحب بعد ذلك علامات الغرز في منطقة العجان ، مما يسبب الألم. كما أن تناول الأطعمة التي تحتوي على ألياف (بما في ذلك الفاكهة والخضروات) وزيادة استهلاك الماء سيمنعك أيضًا من الإصابة بالإمساك الذي يحدث غالبًا لدى الأمهات بعد الولادة. لا يُنصح بتناول الأدوية أو المكملات دون استشارة الطبيب أولاً. تشمل الأدوية أو المكملات المعنية الأدوية والأعشاب التقليدية.
3. تناول المسكنات
ليس من غير المألوف أن تسبب الدموع العجانية الألم. لذلك ، يمكنك تناول مسكنات الألم ، مثل الباراسيتامول (أسيتامينوفين) ، أو الإيبوبروفين ، أو الأدوية التي يصفها الطبيب.
4. تأجيل الجماع
لا يُنصح النساء اللواتي أنجبن للتو بممارسة الجنس أثناء فترة النفاس. ومع ذلك ، سينصحك طبيبك بتأجيله حتى اكتمال العناية بالعجان ، أي بعد أربعة أسابيع على الأقل من الولادة.
5. عدم القيام بأنشطة شاقة
أثناء عملية الشفاء ، تجنب رفع الأشياء الثقيلة أو الإجهاد لبضعة أيام بعد خياطة الجرح. يمكنك أيضًا القيام بتمارين كيجل لتقوية العضلات وتسريع عملية التئام الغرز بعد الولادة. يتم تمييز اكتمال الرعاية العجاني في الأمهات بعد الولادة من خلال منطقة العجان التي لم تعد مؤلمة. يمكنك تأكيد ذلك من خلال فحص ما بعد الولادة لدى القابلة أو طبيب التوليد الذي يعالجك. يعتمد طول فترة الرعاية العجانية نفسها على نمط الحياة الصحي الذي تمارسه ، خاصة الطريقة التي تحافظ بها على النظافة والحركة والطعام المغذي الذي تتناوله. الرعاية العجان غير السليمة ستؤدي إلى الإصابة.
كم من الوقت يستغرق شفاء خياطة العجان؟
بشكل عام ، تُعد الغرز بعد الولادة المهبلية إجراءً آمنًا ويمكن أن يلتئم الجرح في غضون أيام قليلة. ومع ذلك ، فإن وقت الشفاء للخيوط العجان يعتمد على درجة التمزق الذي يعاني منه. وفقًا لمركز الطفل ، في الدرجة الثانية ، يستغرق الأمر من أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع حتى تلتئم الغرز. ستندمج الغرز مع الجسد وتختفي من تلقاء نفسها خلال هذا الوقت. في هذه الأثناء ، إذا كان لديك تمزق من الدرجة الثالثة أو الرابعة ، فسيكون وقت الشفاء أطول. قد تشعر بالألم وعدم الراحة لمدة شهر أو أكثر ، خاصة إذا كنت قد خضعت لبضع الفرج.
اقرأ أيضًا: رعاية ما بعد الولادة لتسريع الشفاء متى تتصل بالطبيب؟
عادة ، يلتئم الجرح العجاني بعد ستة أسابيع من الولادة. ومع ذلك ، يمكنك استشارة الطبيب إذا وجدت العلامات التالية:
- تكون الغرز في الجرح العجاني مؤلمة جدًا أو لها رائحة كريهة قد تشير إلى وجود عدوى
- حمى فوق 38 درجة مئوية ، خاصة في غضون 24 ساعة بعد الولادة
- لديك حرقة في المعدة ، رغبة ملحة في التغوط لا يمكنك تحملها
- هناك ألم مثل اللسع عند التبول
- ألم في البطن يخترق منطقة العجان
- النفاس مع نزيف غزير أو جلطات.
مهما كانت شكواك أثناء علاج الجروح العجانية ، استشر الطبيب. بما في ذلك ما إذا كانت هناك مخاوف بشأن العلاقات الجنسية بعد الولادة والتي قد تكون في ذهنك. إذا كنت تريد التشاور مباشرة ، يمكنك ذلك
تحدث مع الطبيب على تطبيق صحة الأسرة SehatQ.قم بتنزيل التطبيق الآن على Google Play و Apple Store.
