الصحة

7 طرق لغسل وجهك بشكل صحيح ، هل يجب أن تستخدمي بيوتي كوتون؟

في يوم واحد ، بالطبع ، يخصص الجميع وقتًا لغسل وجوههم بعد الأنشطة. يشطف البعض مباشرة بالماء وغسول الوجه ، والبعض الآخر يستخدم قطن التجميل ، أو أدوات أخرى. ومع ذلك ، لا يهم عدد مرات غسل وجهك ، ولكن ما إذا كنت تفعل ذلك بشكل صحيح أم لا. يجب أن يتم روتين غسل وجهك كل يوم ، خاصة في الليل قبل الذهاب إلى الفراش. وتتمثل وظيفتها في إزالة الأتربة والمكياج وإنتاج زيوت الوجه الطبيعية بعد يوم طويل من الأنشطة أثناء تحضير البشرة لامتصاص سلسلة العناية بالبشرة ليلاً.

كيف تغسل وجهك بالطريقة الصحيحة

إليك دليل لغسل وجهك بشكل صحيح ويمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا في حالة بشرتك:

1. القيام بتطهير مضاعف إلى ثلاثة أضعاف

لا يكفي تنظيف وجهك بمجرد شطفه بغسول الوجه. ضروري مزدوج حتى في التطهير الثلاثي. يتم تنفيذ هذه المرحلة أولاً عن طريق إزالة الأوساخ باستخدام أ منظف ​​زيتي. هذا النوع من منظف الوجه فعال في إزالة بقايا المكياج أو الأوساخ التي يمكن أن تختبئ خلف مسام الوجه. فقط بعد الاستخدام المنظفات الزيتية ، تواصل بشطفها منظف ​​مائي. ابحثي عن نوع من منظف الوجه يكون لطيفًا ومناسبًا لظروف البشرة حتى لا يتسبب في جفاف البشرة وتهيّجها.

2. الرغوة لا تعني النظافة

إذا كنت لا تعرف ما هو صابون تنظيف الوجه المناسب لبشرتك ، فلا تستخدم نفس الصابون لتنظيف جسمك. يختلف محتوى درجة الحموضة في صابون الجسم ويمكن أن يتلف الرقم الهيدروجيني الطبيعي للوجه. أيضًا ، لا تعتمد فقط على كمية الرغوة التي يتم إنتاجها. لا تضمن الرغوة وحدها أن الصابون فعال حقًا في إزالة الأوساخ.

3. الماء الساخن أو البارد؟

هناك خرافة مفادها أن مسام الجلد يمكن أن تفتح إذا غسلت وجهك بالماء الساخن ، وتغلق مرة أخرى إذا تعرضت للماء البارد. هذا ليس صحيحا. أنسب درجة حرارة للماء هي دافئة لذا فهي غير معرضة للتهيج ، خاصة على البشرة الحساسة.

4. ليس من الضروري استخدام قطن التجميل

كما أن استخدام قطن التجميل ليس ضرورة مطلقة عند تنظيف الوجه. هناك من هم أكثر ثقة في أن كل الأوساخ تزول إذا كنت تستخدم قطن تجميل أو قطن للوجه. من ناحية أخرى ، هناك من يفضل تنظيف وجهه بأصابعه لأنه ألطف. أيهما تختار ، إنه نفس الشيء. الأكيد هو إزالة خلايا الجلد الميتة والأوساخ المتبقية ، واختيار المنتجات التي تحتوي على مواد مثل حمض الساليسيليك ، جليكوليكمعرف AC, اللبنيمعرف AC، أو الفاكهة الانزيمات. يمكن أن يؤدي تنظيف وجهك بانتظام بهذه المكونات إلى جعل بشرتك متوهجة.

5. تأكد من نظافة الجهاز

إذا كنت من النوع الذي يحب تنظيف وجهك بأدوات مثل قطن الجمال أو الإسفنج الخاص وليس تلك التي تستخدم لمرة واحدة ، فتخلص منها (للاستعمال لمرة واحدة) ، تأكد دائمًا من تنظيفه جيدًا. الرواسب البكتيرية على الجهاز ستجعل الوجه أكثر اتساخًا وعرضة لحب الشباب.

6. ليس فقط الوجه

لا تنظف منطقة الوجه حتى الذقن فحسب ، بل نظف أيضًا عظم الفك والرقبة. قم بتدليك منطقة عظم الفك والرقبة بلطف في حركة تصاعدية (صاعد) لتنشيط الدورة الدموية وتقوية الجلد. يمكن أن يؤدي تنظيف منطقة عظم الفك إلى الرقبة أيضًا إلى جعل العضلات المحيطة أكثر استرخاءً. على سبيل المكافأة ، فإن غسل وجهك يمكن أن يجعلك تشعر بالاسترخاء.

7. تجف بشكل صحيح

اعتاد البعض على تجفيف الوجه بعد غسله عن طريق فركه في منشفة بقوة وبسرعة. هذا خطأ. أفضل طريقة لتجفيف وجهك هي تجفيفه بلطف بمنشفة. كن حذرًا أيضًا عند تجفيف المناطق الرقيقة مثل تحت العينين. [[مقالات ذات صلة]] يجب ألا يكون تكرار غسل وجهك بقطن التجميل أو شطفه بغسول الوجه متكررًا جدًا. يكفي مرتين في اليوم ، طالما أن الطريقة صحيحة. إذا تم القيام به كثيرًا ، فستختفي الرطوبة الطبيعية للوجه. المؤشر الرئيسي عند حدوث ذلك هو أن بشرة الوجه تصبح حساسة للغاية ويظهر تهيج.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found