يوصى بشدة باستخدام ماء جوز الهند للأطفال باعتباره أول غذاء للطفل بعد أن يكمل الطفل رحلة الرضاعة الطبيعية الحصرية لمدة 6 أشهر. العناصر الغذائية والخصائص المختلفة الموجودة في ماء جوز الهند تجعله يستحق أن يُطلق عليه ثاني أفضل مشروب لطفلك بعد حليب الأم. ومع ذلك ، تأكد من إعطاء ماء جوز الهند الأخضر فقط للأطفال عندما يبلغون من العمر 6 أشهر وما فوق. يجب أن تكون كمية ماء جوز الهند المعطاة معقولة وغير مفرطة.
فوائد ماء جوز الهند للاطفال
ماء جوز الهند مناسب للأطفال كمصدر للطاقة ، بناءً على بحث نُشر في مجلة الجمعية الدولية لطب الأسنان الوقائي والمجتمعي ، يحتوي ماء جوز الهند على مادة monolaurin ، وهي مادة من حمض اللوريك يمكنها بناء المناعة والحفاظ على صحة طفلك الصغير . لهذا السبب يوصى بشدة باستخدام ماء جوز الهند للأطفال بسبب فوائده الوفيرة. اى شى؟
1. مصدر للطاقة
يمكن أن يكون ماء جوز الهند الصغير للأطفال مصدرًا للطاقة اللازمة خلال فترة نموهم. يمكن أن يكون شرب ماء جوز الهند خيارًا لزيادة طاقة طفلك على الفور. لكن ، بالطبع ، ماء جوز الهند ليس بديلاً عن حليب الأم أو الحليب الاصطناعي ولكن فقط كإضافة.
2. يساعد على حماية الجسم من الأمراض
يساعد ماء جوز الهند للأطفال على إنعاش الأطفال المصابين بالأنفلونزا ، ويمكن لمحتوى المونولورين الموجود في ماء جوز الهند أن يساعد في حماية الجسم من الأمراض. في الواقع ، يمكن أن يكون ماء جوز الهند أيضًا بديلاً منعشًا عندما يصاب طفلك بنزلة برد. [[مقالات لها صلة]]
3. يمنع الجفاف
يمكن لشرب ماء جوز الهند أن يمنع الجفاف عند الرضع والأطفال والبالغين. ماء جوز الهند هو نوع السائل الأكثر نقاءً والمشابه للماء العادي. كمكافأة ، هناك فيتامينات ومعادن وأملاح يحتاجها الجسم.
4. التغلب على مشاكل الجهاز الهضمي
يساعد ماء جوز الهند للأطفال على إضافة السوائل عندما يكون الهضم مشكلة ، فالأطفال الذين دخلوا للتو مرحلة المواد الصلبة يكونون عرضة للإصابة بالغثيان والقيء والإسهال لأنهم يتأقلمون مع أشياء جديدة في عملية الهضم. ماء جوز الهند للأطفال مفيد جدًا للوقاية من الجفاف عندما يكون هضم الطفل مشكلة.
5. التغلب على الإمساك
من الطبيعي أن الأطفال الذين يرضعون من الثدي نادراً ما يتغوطون. ومع ذلك ، فإن الإمساك يمكن أن يجعلهم يشعرون بعدم الارتياح. للتغلب على هذا ، يمكنك إعطاء ماء جوز الهند الغني بالألياف والإلكتروليتات.
6. منع التهابات المسالك البولية
يقلل ماء جوز الهند للأطفال من مخاطر التهابات المسالك البولية. والخبر السار هو أن ماء جوز الهند يمكن أن يساعد في درء البكتيريا التي تسبب هذه الالتهابات. في بعض الأحيان ، يمكن أن تصبح التهابات المسالك البولية عند الرضع أكثر حدة عندما تكون البكتيريا المسببة للعدوى لا تزال موجودة في الكلى أو المثانة.
7. يساعد على نمو العظام والأسنان
تتكون المعادن الموجودة في ماء جوز الهند من الحديد والفوسفور والمغنيسيوم والكالسيوم والمنغنيز. إلى جانب محتوى البوتاسيوم البالغ 250 مجم و 105 مجم من الصوديوم في كل 100 مل من ماء جوز الهند ، ستساهم هذه المعادن والمواد الغذائية المختلفة بشكل مباشر في نمو عظام الطفل وأسنانه.
قواعد إعطاء ماء جوز الهند للأطفال
تأكد من إعطاء ماء جوز الهند للأطفال فقط وليس اللحوم ، وبصرف النظر عن الفوائد العديدة لإعطاء ماء جوز الهند للأطفال ، لا يزال عليك توخي الحذر الشديد عند إعطاء ماء جوز الهند لطفلك. لا يزال الجهاز الهضمي لديهم حساسًا للغاية ولا يزال خطر الإصابة بالحساسية قائماً. لتجنب ذلك ، انتبه لبعض الأشياء:
1. طريقة التخزين
تأكد من إعطاء ماء جوز الهند الطازج فقط لطفلك. يمكن أن يستمر جوز الهند في درجة حرارة الغرفة من 5 إلى 10 أيام إذا لم يتم فتحه. ومع ذلك ، بمجرد فتحه ، يجب استخدام ماء جوز الهند على الفور ، في موعد لا يتجاوز 24 ساعة إذا تم تخزينه في الثلاجة.
2. جزء
تأكد من إعطاء ماء جوز الهند للأطفال الرضع بكميات معقولة فقط. يمكن أن يؤدي الاستهلاك المفرط لماء جوز الهند إلى عدم توازن مستويات الإلكتروليت في الجسم.
3. ليس بديلا عن حليب الأم
على الرغم من أن ماء جوز الهند مفيد جدًا للأطفال ، إلا أنه لا يزال مكملًا وليس بديلاً عن حليب الثدي. وقت إعطاء ماء جوز الهند للأطفال موصى به من قبل الخبراء هو عندما يكون عمر الطفل من 6 إلى 8 أشهر أو عندما يكون الطفل قادرًا على تناول الأطعمة التكميلية. [[مقالات لها صلة]]
4. فقط أعطِ ماء جوز الهند
بالنظر إلى أن الأطفال ما زالوا يتعلمون التعرف على مختلف أنواع الطعام والشراب ، فمن الأفضل إدخال ماء جوز الهند لهم أولاً. لا تعطي لب جوز الهند لأنه قد يتسبب في اختناق الطفل. للحصول على مقدمة ، يمكنك خلط ماء جوز الهند في طعامهم بكميات صغيرة.
5. تحقق من الحساسية
على الرغم من ندرته ، قد يعاني الأطفال من حساسية من ماء جوز الهند. لذلك ، شاهد رد الفعل بعد إعطاء ماء جوز الهند لأول مرة. بالإضافة إلى استهلاكه مباشرة ، يمكن أن يكون ماء جوز الهند أيضًا خيارًا لقائمة طعام تكميلية مختلطة تقدمها لطفلك. إذا لم يكن هناك رد فعل تحسسي ، فلا ضرر من إدخال ماء جوز الهند المفيد لطفلك.
6. مخاطر المعادن الزائدة في الجسم
إن خطر إعطاء الكثير من ماء جوز الهند للأطفال هو نسبة عالية من البوتاسيوم ، وماء جوز الهند مليء بالمعادن ، أحدها البوتاسيوم. إن إعطاء الكثير من ماء جوز الهند للأطفال يمكن أن يسبب مستويات عالية من البوتاسيوم في الدم ، وهو ما يعرف بفرط بوتاسيوم الدم. يمكن تجنب هذا الخطر بسهولة ، عن طريق إعطاء ماء جوز الهند للأطفال باعتدال.
ملاحظات من SehatQ
ماء جوز الهند للأطفال غني حقًا بفوائده لصحة الطفل الصغير. ومع ذلك ، راقب عدد حصص ماء جوز الهند التي تُعطى للطفل ورد فعل الطفل بعد تناول ماء جوز الهند للتحقق من الحساسية المحتملة. إذا ظهرت على الطفل أعراض فرط بوتاسيوم الدم أو علامات الحساسية بعد تناول ماء جوز الهند ، فاتصل بطبيب الأطفال عبر
تحدث مع الطبيب على تطبيق صحة الأسرة SehatQ وأخذ الطفل على الفور إلى أقرب مرفق رعاية صحية لمزيد من العلاج.
قم بتنزيل التطبيق الآن على Google Play و Apple Store. [[مقالات لها صلة]]
ماء جوز الهند مناسب للأطفال كمصدر للطاقة ، بناءً على بحث نُشر في مجلة الجمعية الدولية لطب الأسنان الوقائي والمجتمعي ، يحتوي ماء جوز الهند على مادة monolaurin ، وهي مادة من حمض اللوريك يمكنها بناء المناعة والحفاظ على صحة طفلك الصغير . لهذا السبب يوصى بشدة باستخدام ماء جوز الهند للأطفال بسبب فوائده الوفيرة. اى شى؟ 
يساعد ماء جوز الهند للأطفال على إنعاش الأطفال المصابين بالأنفلونزا ، ويمكن لمحتوى المونولورين الموجود في ماء جوز الهند أن يساعد في حماية الجسم من الأمراض. في الواقع ، يمكن أن يكون ماء جوز الهند أيضًا بديلاً منعشًا عندما يصاب طفلك بنزلة برد. [[مقالات لها صلة]] 
يساعد ماء جوز الهند للأطفال على إضافة السوائل عندما يكون الهضم مشكلة ، فالأطفال الذين دخلوا للتو مرحلة المواد الصلبة يكونون عرضة للإصابة بالغثيان والقيء والإسهال لأنهم يتأقلمون مع أشياء جديدة في عملية الهضم. ماء جوز الهند للأطفال مفيد جدًا للوقاية من الجفاف عندما يكون هضم الطفل مشكلة. 
يقلل ماء جوز الهند للأطفال من مخاطر التهابات المسالك البولية. والخبر السار هو أن ماء جوز الهند يمكن أن يساعد في درء البكتيريا التي تسبب هذه الالتهابات. في بعض الأحيان ، يمكن أن تصبح التهابات المسالك البولية عند الرضع أكثر حدة عندما تكون البكتيريا المسببة للعدوى لا تزال موجودة في الكلى أو المثانة. 
تأكد من إعطاء ماء جوز الهند للأطفال فقط وليس اللحوم ، وبصرف النظر عن الفوائد العديدة لإعطاء ماء جوز الهند للأطفال ، لا يزال عليك توخي الحذر الشديد عند إعطاء ماء جوز الهند لطفلك. لا يزال الجهاز الهضمي لديهم حساسًا للغاية ولا يزال خطر الإصابة بالحساسية قائماً. لتجنب ذلك ، انتبه لبعض الأشياء: 
إن خطر إعطاء الكثير من ماء جوز الهند للأطفال هو نسبة عالية من البوتاسيوم ، وماء جوز الهند مليء بالمعادن ، أحدها البوتاسيوم. إن إعطاء الكثير من ماء جوز الهند للأطفال يمكن أن يسبب مستويات عالية من البوتاسيوم في الدم ، وهو ما يعرف بفرط بوتاسيوم الدم. يمكن تجنب هذا الخطر بسهولة ، عن طريق إعطاء ماء جوز الهند للأطفال باعتدال. 
