الصحة

التعرف على خصائص السعال وكيفية التغلب عليه

السعال هو عرض شائع لأمراض الجهاز التنفسي ، بما في ذلك Covid-19 المستوطن حاليًا. وهذا بالطبع يجعل السعال أكثر يقظة مما كان عليه قبل الوباء. قد تشعر بالقلق عندما تسمع شخصًا من حولك يسعل فجأة. أو بالأحرى ، أنت نفسك قلق عندما تصاب بالسعال. لتمييز السعال Covid-19 عن السعال العادي ، ضع في اعتبارك التفسير التالي.

أعراض سعال كوفيد -19

مرض فيروس كورونا أو Covid-19 هو مرض يهاجم الجهاز التنفسي. لهذا السبب ، فإن السعال هو أكثر الأعراض شيوعًا لدى المصابين. السعال بحد ذاته هو في الواقع استجابة طبيعية للجسم عندما يكون هناك جسم غريب في الجهاز التنفسي. السعال هو أيضًا أحد أعراض أمراض الجهاز التنفسي الأخرى ، مثل الأنفلونزا. [[مقالات ذات صلة]] هناك عدد من الاختلافات في أعراض Covid-19 ونزلات البرد ، بما في ذلك السعال الذي يعاني منه. فيما يلي خصائص السعال Covid-19 التي يجب أن تنتبه لها.

1. السعال الجاف

السعال الجاف هو عرض نموذجي لدى مرضى كوفيد -19. السعال الجاف هو سعال لا ينتج مخاطًا أو بلغمًا في الشعب الهوائية. غالبًا ما يعاني الأشخاص الذين يعانون من السعال الجاف من جفاف وحكة والتهاب الحلق وصعوبة في البلع. يمكن لبعض السعال الجاف الشديد لدى مرضى Covid-19 أن يسبب ألمًا في الصدر وضيقًا في التنفس. هذا يختلف عن السعال العادي أو سعال الأنفلونزا المصحوب عمومًا بالبلغم أو أعراض الأنفلونزا الأخرى ، مثل سيلان الأنف والعطس.

2. كثرة التردد

يحدث السعال Covid-19 في كثير من الأحيان في يوم واحد تم الإبلاغ عنه من خدمة الصحة الوطنية (NHS) ، أحد الاختلافات بين السعال الطبيعي والسعال Covid-19 هو أنه مستمر. هذا يعني أن تواتر حصوات كوفيد -19 أكثر تواترًا من السعال العادي. عندما تصاب بـ Covid-19 ، قد تصاب بسعال متكرر أكثر. حتى السعال لأكثر من ساعة أو 3 نوبات سعال خلال 24 ساعة.

3. مدة طويلة

في المجلة لانسيت تنص على أن حوالي 60-70 ٪ من الناس يعانون من السعال الجاف كأعراض مبكرة لـ Covid-19. ومع ذلك ، مع تقدم البحث ، من المعروف أن السعال الجاف يمكن أن يحدث أثناء المرض حتى بعد التعافي من Covid-19. بشكل عام ، مع السعال الطبيعي أو السعال بسبب الأنفلونزا ، سوف تعاني من السعال أثناء فترات المرض أو فترات ظهور الأعراض. يستمر هذا عادة من 3 إلى 7 أيام. مع السعال Covid-19 ، قد تعاني من سعال جاف بعد يوم واحد من ظهور الأعراض ويمكن أن يستمر لأسابيع ، حتى بعد الاختبار السلبي. تُعرف هذه الحالة باسم كوفيد طويل . [[مقالات لها صلة]]

كيفية التعامل مع السعال الناتج عن فيروس كوفيد -19

يخفف سعال كوفيد -19 عن طريق تناول الأدوية حتى نشر هذا المقال ، فإن العلاج الرئيسي لـ كوفيد -19 هو التغلب على الأعراض التي تسببها أو المرض المصاحب لها. إذا كانت لديك أعراض السعال ، يمكنك استخدام بعض أدوية السعال. يوصى بعدة أنواع من أدوية السعال ، مثل مضادات السعال المشتقة من المواد الأفيونية لعلاج أعراض السعال الجاف لدى مرضى كوفيد -19. قد يصف الطبيب نوعًا من الأفيون يمكن أن يوفر تأثيرًا مضادًا للسعال بحيث يمكنه قمع السعال. يعمل هذا الدواء على شبكة رد فعل السعال في جذع الدماغ. استشر طبيبك بخصوص نوع وجرعة دواء السعال لـ Covid-19 الذي يناسب حالتك. بالإضافة إلى تناول الأدوية ، من المهم لمرضى Covid-19 تعزيز جهاز المناعة لديهم لمكافحة العدوى بفيروس SARS-Cov-2 ، من خلال:
  • تناول غذائي متوازن
  • فقط اشرب الماء
  • ما يكفي من الراحة
  • ممارسة التمارين الخفيفة بانتظام
  • تشمس بانتظام في شمس الصباح
  • تفكير إيجابي
  • تناول كمية من فيتامين ج وفيتامين د والمكملات الغنية بمضادات الأكسدة
يمكن أن يساعد نظام المناعة القوي الجسم على التكيف بسرعة أكبر مع عدوى فيروس Covid-19 وتخفيف أعراضه ، بما في ذلك السعال. بالإضافة إلى تمارين التنفس وتقنيات الأداء موقف الكب ، واستنشق الزيوت الأساسية يمكنه أيضًا تخفيف أعراض السعال.

ملاحظات من SehatQ

السعال الجاف هو عرض شائع لـ Covid-19. والشيء الآخر الذي يميزه عن السعال العادي هو كثرة تكرار الإصابة وطول مدتها. حتى بعد أن تكون نتيجة اختبار Covid-19 سلبية. قد يعاني بعض الأشخاص من سعال مصحوب بفقدان حاسة الشم (فقدان القدرة على الشم) ، وهو عرض نموذجي لـ Covid-19 ، أو ربما لا يصحبه التعرف على خصائص سعال Covid-19 يمكن أن يجعلك أكثر يقظة. إذا واجهت خصائص السعال المذكورة أعلاه ، فقم على الفور بإجراء اختبار PCR أو اختبار مستضد لتأكيد حالتك. لا تنسَ تطبيق البروتوكولات الصحية وتطبيق أسلوب حياة نظيف وصحي لزيادة المناعة وإجراء التطعيمات. إذا كان لا يزال لديك أسئلة حول السعال Covid-19 ، فيمكنك أيضًا استشر الطبيب في تطبيق صحة الأسرة SehatQ. قم بتنزيل التطبيق من متجر التطبيقات و تطبيقات جوجل حاليا!
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found