الصحة

تعرف على المهلة ، الطريقة الفعالة لتأديب الأطفال

عندما يستمر الأطفال في إظهار السلوك السيئ داخل المنزل أو خارجه ، يجب على الوالدين إيجاد طرق لتأديبهم. إحدى الطرق الفعالة التي يمكن تجربتها هي نفذ الوقت. نفذ الوقت هذه تقنية مارسها العديد من الآباء لعقود. يوصي معظم أطباء الأطفال أيضًا نفذ الوقت للتغلب على السلوك السيئ ، مثل التحدي والعنف الجسدي.

ما هذا نفذ الوقت?

وفقًا لمراكز السيطرة والوقاية الأمريكية (CDC) ، نفذ الوقت هي طريقة لتأديب الطفل بمنعه من التحدث إلى أي شخص ، وعدم الالتفات إليه ، وإبعاده عن المكان الذي حدث فيه السلوك السيئ ، والطلب منه الجلوس على كرسي. طريقة نفذ الوقت تم إنشاء نفسها من قبل آرثر دبليو ستاتس ، عالم النفس من الولايات المتحدة في الخمسينيات من القرن الماضي لتدريب الأطفال على الانضباط. نفذ الوقت هي طريقة لتأديب الأطفال يمكن أن تجعل الطفل الصغير يشعر بالملل. يُعتقد أن هذا الملل قادر على ردع الأطفال عن تكرار سلوكهم السيئ. ومع ذلك ، لا ينصح باستخدامه نفذ الوقت عن أي سلوك سيء. على سبيل المثال ، لا يجب معاقبة الأنين أو البكاء نفذ الوقت. بعض السلوك السيئ الذي يعتقد أنه يمكن التغلب عليه نفذ الوقت، بما فيها:
  • فعل شيء خطير

عندما ينخرط طفلك في سلوك خطير ، مثل الجري في منتصف الشارع دون إشراف ، فقد تتم معاقبتك نفذ الوقت له. نفذ الوقت يُعتقد أنه يجعل الطفل يفهم أن السلوك مثل الجري في منتصف الطريق يمكن أن يؤذيه.
  • إيذاء الآخرين

عندما ينخرط الطفل في سلوك يضر بأقرانه ، نفذ الوقت ما الذي يمكن فعله لجعل طفلك يفهم أن إيذاء الآخرين ليس بالأمر الجيد.
  • كسر قواعد الأسرة

إذا انتهك الطفل قواعد الأسرة ، فيمكنك فعل ذلك نفذ الوقت حتى يلتزم الصغير بالقواعد التي تم وضعها والاتفاق عليها معًا.
  • لا تريد الاستماع إلى تحذيرات الوالدين

إذا كان الطفل لا يريد الاستماع إلى تحذيرات والديه ونصائحهما الحسنة ، فحينئذٍ نفذ الوقت يمكن أن يكون حلاً يمكن أن يجعل طفلك الصغير يطيع ويسمع ما تقوله.

طريقة القيام به نفذ الوقت صيح

يجب على الآباء أن يكونوا حازمين إذا أرادوا تأديب أطفالهم ، لكن لا تكن وقحًا معهم حتى لا يكرر الأطفال سلوكهم السيئ. نفذ الوقت يجب أن يتم بشكل صحيح. من المهم أن يعرف الآباء الخطوات التي يجب عليهم القيام بها نفذ الوقت قبل تجربته على الأطفال.

الخطوة 1: راقب سلوك الطفل السيئ وانذره

قبل أن تفعل نفذ الوقت، يجب الانتباه لسلوك الطفل السيئ وتحذيره مسبقا. أخبر الطفل إذا كان لا يتصرف بشكل جيد فعليه الخضوع نفذ الوقت. تذكر ، استخدم نغمة ناعمة ولكن ثابتة. على سبيل المثال ، إذا طلبت من طفلك أن يرتب ألعابه ولكن الطفل الصغير لا ينتبه ، يمكنك أن تقول ، "إذا لم تقم بترتيب ألعابك على الفور ، فعليك أن تمر بالحركات. نفذ الوقت"انتظر حوالي 5 ثوان. إذا سمع طفلك تحذيرك ، فمدحه. ومع ذلك ، إذا كان لا يزال لا يستجيب لتحذيراتك ، فافعل ذلك على الفور. نفذ الوقت. تأكد من أنك قد وجهت له تحذيرًا قبل القيام بذلك نفذ الوقت. لا تفعل نفذ الوقت قبل أن تعطيها تحذيرًا.

الخطوة 2: أعط الطفل سبب الخضوع له نفذ الوقت

يجب عليك أيضًا تقديم الأسباب التي تجعل الطفل يحتاج إلى الخضوع نفذ الوقت. عندما تتحدث عن السبب ، تجنب ما يلي:
  • لا ترعى أو تجادل الأطفال
  • لا تقبل أي أعذار من الأطفال
  • لا تتحدث مع الطفل أثناء اصطحابه إلى مكان أو كرسي نفذ الوقت
  • تجاهل الصراخ والاحتجاجات والوعود من الأطفال.

الخطوة 3: اطلب منه الجلوس على الكرسي نفذ الوقت

إذا رفض الطفل القيام بذلك نفذ الوقتاسحب يده برفق (بدون عنف) أو احمله إلى كرسي نفذ الوقت. اطلب من طفلك أن يجلس ويمنعه من الوقوف حتى يحين الوقت نفذ الوقت تم الانتهاء من. أثناء عملية نفذ الوقت قيد التقدم ، فلا تدعه يتحدث إلى أي شخص ويمنعه من اللعب بأي شيء. أحيانًا تطلب من الطفل الجلوس على الكرسي نفذ الوقت ليس بالأمر السهل. إذا هرب الطفل من الكرسي نفذ الوقتخذها إلى الكرسي ولا تتحدث معها.

الخطوة 4: النهاية نفذ الوقت

نفذ الوقت عادة ما يستمر لمدة 2-5 دقائق ، خاصة للأطفال الصغار. على سبيل المثال ، إذا كان طفلك يبلغ من العمر عامين ، يُنصح بالقيام بذلك نفذ الوقت لمدة دقيقتين فقط. إذا كان يبلغ من العمر 5 سنوات بالفعل ، فافعل ذلك نفذ الوقت ل 5 دقايق. تأكد من أن الطفل لم يعد يئن أو يصرخ قبل أن ينهض من الكرسي نفذ الوقت. قبل أن ينهي الجلسة نفذ الوقتتذكير الطفل بعدم تكرار سلوكه السيئ. إذا عاد إلى سوء السلوك ، يمكنك إعادته إلى كرسي أو مكان نفذ الوقت.

الخطوة 5: امدح طفلك عندما يفعل الخير

إذا كان الطفل قد أنهى الجلسة نفذ الوقتامدحي إذا فعل طفلك شيئًا جيدًا. يُعتقد أن هذا يجعله حريصًا على فعل الأشياء الجيدة مرة أخرى. عندما يكون الطفل في جلسة نفذ الوقت، يُنصح بالبقاء بالقرب منه ، ولكن لا يراك. يتم ذلك فقط في حالة قيام الطفل بعمل خطير أو محاولة الهروب من المكان نفذ الوقت.

نصائح لفعل نفذ الوقت للأطفال

قبل الطريقة نفذ الوقت مع الأطفال ، هناك بعض الأشياء التي يجب أن تضعها في اعتبارك. فيما يلي بعض النصائح للقيام بها نفذ الوقت وفقا لمركز مكافحة الأمراض والوقاية منها:
  • اشرح للطفل ما يجب أن يفعله أثناء نفذ الوقت لكي يفهم.
  • ادعُ الأطفال إلى التدرب نفذ الوقت مع والديه حتى يفهم معنىنفذ الوقت بحد ذاتها.
  • تأكد من أن الطفل يعرف السلوكيات التي تسمح له بالعيش نفذ الوقت.
  • طريقة الاستخدام نفذ الوقت بنفس الطريقة في كل مرة تفعل ذلك. يعتبر هذا فعالاً حتى يتمكن الأطفال من تحسين سلوكهم السيئ.
  • عندما تفعل ذلك لأول مرة نفذ الوقت، ركز على أحد السلوكيات السيئة التي قام بها الطفل أولاً.
  • افعلها على الفور نفذ الوقت بمجرد أن يسيء طفلك التصرف ، لا تؤجله.
  • لا تهدد الطفل نفذ الوقت، من الأفضل أن تفعل ذلك على الفور بعد أن يسيء سلوك الطفل.

يكون نفذ الوقت تأثير سلبي على الأطفال؟

يعتقد بعض الخبراء ذلكنفذ الوقتلها تأثير سيء على الأطفال مقارنة بالأفعال الجسدية ، نفذ الوقت يُعتقد أنها طريقة لتأديب الأطفال تعتبر أفضل وبالطبع إنسانية. ومع ذلك ، فإن عددًا من الخبراء لديهم آراء متعارضة حول الطريقة نفذ الوقت. على سبيل المثال ، ذكر أحد الخبراء ذلك يمكن مهلة تجعل الأطفال يرون أنفسهم أشرارًا. بالإضافة إلى ذلك ، هناك خبراء يقولون ذلك نفذ الوقت سيبقي الأطفال بعيدًا عن الوالدين ويثير الخوف عند الأطفال ، عندما يحتاج الصغير حقًا إلى اهتمام والده ووالدته. [[مقالات ذات صلة]] لذلك ، يُنصح باستشارة طبيب نفساني أو طبيب أطفال قبل القيام بذلك. بهذه الطريقة ، يمكنهم تقديم المشورة بشأن كيفية القيام بذلك نفذ الوقت أو ربما يوصي بطريقة أكثر فعالية لتأديب الطفل. إذا كنت ترغب في استشارة حول كيفية تأديب طفلك ، فلا تتردد في سؤال الطبيب في تطبيق صحة الأسرة SehatQ مجانًا. قم بتنزيله من App Store أو Google Play الآن!