الصحة

هذه هي طريقة علاج التهاب اللسان الناتج عن العض وكيفية الوقاية منه

الألم الناجم عن عض اللسان مزعج. في بعض الأحيان ، يكون الألم لا يطاق. قد يؤدي ذلك إلى الشعور بعدم الراحة عند التحدث أو الأكل. هل هناك طريقة لعلاج التهاب اللسان من التعرض للعض بسرعة؟ لمعرفة الإجابة ، ضع في اعتبارك الشرح التالي.

كيفية علاج التهاب اللسان بسبب اللدغة التي يسهل القيام بها

يمكن أن يحدث عض اللسان بشكل غير متوقع ، سواء كان ذلك أثناء مضغ الطعام ، أو ممارسة الرياضة ، أو التعرض لنوبة ، أو التعرض لحادث. بالإضافة إلى الألم الذي يظهر ، يمكن أن يؤدي اللسان أيضًا إلى نزيف حاد. وفقًا لدراسة ، هناك 8000 وحدة حركة مطلوبة لتحريك اللسان. هذا هو أحد الأسباب التي تجعل عض اللسان يسبب مثل هذا الألم المؤلم. لذلك ، حاول أن تفهم كيفية علاج اللسان الذي يمكن تجربته في المنزل أدناه:
  • تغرغر بالماء العادي ليسهل عليك رؤية المنطقة المصابة ولتنظيف اللسان من أي دم أو أوساخ.
  • احرص دائمًا على ارتداء القفازات الطبية عند لمس اللسان الذي تعرض للعض للبحث عن أجسام غريبة قد تلتصق باللسان في حالة وقوع حادث.
  • إذا كان لسانك منتفخًا ، فحاول وضع ضغط بارد عليه أو مص الطعام البارد. ومع ذلك ، لا تستخدم مكعبات الثلج أو تشرب الماء البارد مباشرة.
  • إذا تسبب عض اللسان في نزيف حاد ، فحاول إيجاد قطعة قماش نظيفة وضعها على اللسان لوقف النزيف.
  • إذا لم يتوقف النزيف لمدة 15 دقيقة ، اذهبي إلى المستشفى فورًا للحصول على مساعدة طبية.
بالإضافة إلى ذلك ، لتعظيم عملية الشفاء ، جرب الخطوات التالية التي أوصت بها Healthline:
  • تناول الأطعمة اللينة وسهلة البلع
  • تناول مسكنات الألم مثل الأسيتامينوفين أو الإيبوبروفين لعلاج التورم
  • ضع كمادات باردة على منطقة اللسان المصابة لمدة خمس دقائق على الأقل 3-4 مرات في اليوم
  • - الغرغرة بالماء المالح بعد الأكل لتخفيف الألم والحفاظ على نظافة المنطقة المصابة.

كيفية منع قضم اللسان حسب الحالة

يمكن أن يجعلك قضم اللسان المتكرر تشعر بالألم وعدم الراحة. لذلك ، جرب بعض الطرق لمنع قضم لسانك وفقًا للحالة التالية:

1. كيف تمنع عض لسانك أثناء النوم

إذا كنت تعاني أنت أو طفلك في المنزل غالبًا من عض اللسان أثناء النوم ، فاستشر طبيب الأسنان على الفور لاستخدام جهاز طبي يمكنه منع ذلك. يمكن لهذا الجهاز أن يدخل بسهولة إلى داخل الفم ويمنع اللسان من الحركة أثناء نومك.

2. كيفية منع عض اللسان أثناء النوبات

قد يعض الكبار والأطفال المصابون بالصرع لسانهم أثناء النوبة. يمكن أن تؤدي هذه اللدغات إلى إصابات خطيرة. لمنع لدغ لسانك أثناء هذه النوبات ، التزم بخطة علاج الصرع التي قدمها لك طبيبك. تناول دائمًا أدوية الصرع التي وصفها الطبيب وتجنب الأدوية التي تسبب لك النوبات.

3. كيفية منع عض اللسان أثناء النشاط البدني

عض اللسان أثناء النشاط البدني أمر شائع جدًا. تشمل هذه الأنشطة البدنية الرياضة التي تتطلب منا التحرك بسرعة أو استخدام المعدات أو من خلال الاتصال الجسدي. استخدم واقي الفم عندما تكون نشطًا بدنيًا لمنع عض لسانك. في بعض أنواع الرياضات ، يُنصح أيضًا باستخدام واقي للرأس.

4. كيف تمنع عض لسانك أثناء الأكل

يزداد خطر التعرض لعض لسانك إذا كنت تتناول طعامًا باردًا أو ساخنًا. بالإضافة إلى ذلك ، إذا كنت تمضغ بشدة ، فأنت أيضًا عرضة لقضم لسانك. لمنع ذلك ، حاول تبريد الطعام الذي لا يزال ساخنًا جدًا قبل تناوله. ليس هذا فقط ، كل ببطء حتى لا تعض لسانك. [[مقالات لها صلة]]

ملاحظات من SehatQ

يمكن أن تؤدي الإصابة الناتجة عن عض اللسان إلى ألم مزعج للغاية. قد يستغرق التئام الجرح بضعة أيام ويزول الألم. ومع ذلك ، إذا كان الجرح على اللسان ينزف بغزارة ، فاحضر على الفور إلى المستشفى لإجراء فحص طبي. إذا كان لديك أي أسئلة حول الصحة ، فلا تتردد في سؤال الطبيب على تطبيق صحة الأسرة SehatQ مجانًا. قم بتنزيله من App Store أو Google Play الآن.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found