الصحة

5 أسباب للعيون الجافة والحمراء ، بالإضافة إلى كيفية التغلب عليها!

لقد عانى الجميع تقريبًا من جفاف العيون واحمرارها في حياته. نعم ، هذه حالة شائعة جدًا. يتسبب جفاف العينين في احمرارها ، وسخوتها ، وتقرحها بسبب عدم قدرة الدموع على توفير الرطوبة الكافية لمقلة العين. في الواقع ، هناك العديد من أسباب جفاف العين واحمرارها ، تتراوح من العادات اليومية إلى بعض حالات أو اضطرابات العين. تحقق من المراجعة الكاملة أدناه.

أسباب جفاف العين واحمرارها

كما ذكرنا سابقًا ، عادةً ما يكون السبب الشائع لاحمرار العيون هو قلة الرطوبة في العين ، ويعرف أيضًا باسم الجفاف. عادة ما تحدث العيون الجافة والحمراء معًا وتسبب عدم الراحة. بالإضافة إلى اللون الأحمر ، تشمل الأعراض الأخرى الناتجة ما يلي:
  • عيون تشعر بالحرارة
  • عيون مؤلمة
  • عيون دامعة
  • عيون مثل الرمل
  • رؤية مشوشة
  • إجهاد العين
يمكن أن تحدث العيون الحمراء والجافة بسبب الأنشطة اليومية التي يمكن أن تتسبب في عدم قدرة الفيلم المسيل للدموع على تبليل العين على النحو الأمثل. يتكون الفيلم المسيل للدموع من ثلاث طبقات ، وهي الطبقة الدهنية وطبقة الماء والطبقة المخاطية. يعمل الثلاثة معًا لتليين العين والاحتفاظ برطوبتها. يمكن أن يؤدي اضطراب إحدى الطبقات إلى شعور العين بالتهاب وجفاف ، وفي النهاية تتحول إلى اللون الأحمر. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تتسبب العديد من الظروف الصحية والعوامل البيئية والعادات اليومية في أن يصبح إحساسك بالرؤية جافًا وحمراء. فيما يلي بعض أسباب جفاف العين واحمرارها.

1. العمر

يمكن أن يكون سبب جفاف العيون هو عملية الشيخوخة. يعاني معظم كبار السن الذين تزيد أعمارهم عن 65 عامًا من جفاف العين واحمرارها. هذا لأنه مع تقدم العمر ، تنخفض العديد من وظائف الجسم ، بما في ذلك إنتاج الدموع. هذا هو السبب في أن كبار السن أكثر عرضة لجفاف العين واحمرارها بسبب انخفاض إفراز الدموع بواسطة الغدد المسيلة للدموع.

2. الظروف البيئية

يمكن أن تسبب البيئة أيضًا جفاف عينيك واحمرارها. على سبيل المثال ، يمكن أن يؤدي التعرض لأبخرة عوادم السيارات والرياح لفترة طويلة جدًا في غرفة مكيفة والمناخ الجاف إلى زيادة تبخر الدموع. ونتيجة لذلك ، فإن العيون الحمراء والجافة أمر لا مفر منه. لهذا السبب ، غالبًا ما يعاني أولئك الذين يتواجدون في الهواء الطلق ، مثل راكبي الدراجات النارية ، في كثير من الأحيان من احمرار العين وجفافها في نفس الوقت بسبب الرياح أثناء القيادة ، أو ربما الغبار الذي يدخل عن طريق الخطأ.

3. التحديق في الشاشة

العادات اليومية للوقوف أمام الأجهزة الإلكترونية ، مثل أجهزة التلفزيون أو أجهزة الكمبيوتر أو أجهزة الكمبيوتر المحمولة أو الهواتف المحمولة أو الأدوات كما أن البعض الآخر يجعل الشخص أكثر عرضة لجفاف العين. العين لديها آلية وميض للحفاظ على رطوبة العين. عندما ترمش ، ستطلق عينيك طبقة من الدموع لمنع مقل عينيك من الجفاف. ومع ذلك ، عندما تركز على الشاشة ، سواء كانت تعمل أمام الكمبيوتر المحمول أو تلعب الألعاب الأدوات ، ترمش عيناك في كثير من الأحيان. نتيجة لذلك ، يتم تقليل مادة التزليق لتبليل عينيك. يؤدي هذا بعد ذلك إلى جفاف عينيك واحمرارها.

4. استخدام العدسات اللاصقة على المدى الطويل

يمكن أن يؤدي استخدام العدسات اللاصقة لفترة طويلة أيضًا إلى تحول لون العين الجاف إلى اللون الأحمر. كما ورد في دراسة في علم البصريات وعلوم الرؤية ، يعاني حوالي نصف مرتدي العدسات اللاصقة من جفاف العين.

5. الآثار الجانبية المخدرات

بعض الأدوية لها آثار جانبية تتمثل في جعل العين جافة وحمراء لأنها يمكن أن تقلل من إفراز الدموع. تشمل الأدوية التي يمكن أن تسبب جفاف العين مضادات الاحتقان والأدوية الخافضة للضغط ومضادات الاكتئاب. بالإضافة إلى الأسباب الخمسة المذكورة أعلاه ، يمكن أن تتسبب بعض الأمراض أو الحالات الصحية أيضًا في جفاف العين واحمرارها. التهاب الملتحمة ، أو الحساسية ، أو السكري ، أو اضطرابات الغدة الدرقية ، أو التهاب المفاصل الروماتويدي ، أو مرض باركنسون ، أو الخضوع لجراحة سابقة للعين ، هي بعض الحالات التي يمكن أن تسبب احمرار العين الجاف.

كيفية التعامل مع احمرار العيون وجفافها في نفس الوقت

يساعد Rohto V-Extra في علاج احمرار العيون وجفافها في نفس الوقت الذي تجتمع فيه العيون الجافة والحمراء. هذا لأن كلا الشرطين مترابطان. لعلاج احمرار العينين بسبب جفاف العين ، ما يجب القيام به هو استعادة الكمية الطبيعية للدموع ومنع زيادة تبخر الدموع. من السهل جدًا التعامل مع العيون الحمراء والجافة ، أي باستخدام قطرات العين التي لا تستلزم وصفة طبية. تعمل قطرات العين هذه على شكل دموع اصطناعية يمكنها إعادة الرطوبة إلى العينين. لتخفيف الانزعاج في العين ، يمكنك اختيار قطرات العين التي تحتوي على رباعي هيدروزولين حمض الهيدروكلوريك. إحدى العلامات التجارية التي اشتهرت لفترة طويلة هي Rohto. يمكنك اختيار Rohto V-Extra لعلاج جفاف العيون واحمرارها معًا. محتوى رباعي هيدروزولين حمض الهيدروكلوريك في Rohto V-Extra قادر على تخفيف احمرار العينين بسبب التهيجات الطفيفة التي تنشأ بسبب جفاف العين. بشكل عام ، ينتج جفاف العين واحمرارها عن توسع الأوعية الدموية في العين. هذا التمدد في الأوعية الدموية يجعلها أكثر وضوحًا بحيث تصبح عيناك حمراء. حسنًا ، محتوى رباعي هيدروزولين هيدروكلورايد المملوك لشركة Rohto V-Extra قادر على تضييق الأوعية الدموية المتوسعة. وبالتالي ، يمكن تقليل احمرار العينين. بالإضافة إلى ذلك ، يساعد ماكروغول 400 الموجود فيه أيضًا في الحفاظ على رطوبة العين. هذان المكونان يجعلان Rohto V-Extra حلاً للعيون الحمراء والجافة في نفس الوقت. شعور العيون بالحرارة هو أيضًا أحد الشكاوى التي تنشأ بسبب جفاف العين. يمكنك أيضًا التفكير في استخدام قطرات للعين تحتوي على المنثول لتوفير مزيد من البرودة ، مثل Rohto V-Extra. إذا كان جفاف العين مزمنًا ، فقد يوصي طبيبك بالاستخدام المنتظم لقطرات العين لإبقائها رطبة ومنع احمرار العين. علاوة على ذلك ، إذا كنت تقوم في كثير من الأحيان بأنشطة من شأنها أن تجعل عينيك حمراء وجافة في نفس الوقت ، مثل ركوب دراجة نارية والتعرض المستمر للرياح والأنشطة الخارجية والتعرض لتلوث الهواء ، والعمل أمام شاشة الكمبيوتر طوال اليوم.

ملاحظات من SehatQ

يعتقد الكثير من الناس أن العيون الحمراء وجفاف العيون هي مشاكل تافهة يمكن أن تختفي من تلقاء نفسها. في الواقع ، إذا تركت لفترة طويلة ، فإن العيون الحمراء والجافة ستجعلك تشعر بعدم الارتياح. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تسبب العيون شديدة الجفاف أيضًا التهابًا وتهيجًا في العينين مما يؤدي إلى احمرار العينين. إذا بدأت العيون الحمراء والجافة التي تعاني منها تتداخل مع الأنشطة اليومية ، فاذهب فورًا إلى طبيب العيون للحصول على العلاج المناسب.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found