هل سبق لك أن لاحظت تورم أصابع يديك أو أصابع قدمك بعد الاستيقاظ؟ أو حتى الإصبع منتفخ على الرغم من أنه كان لا يزال طبيعيًا قبل ساعات قليلة؟ استرخ ، أنت لست وحدك. تورم الأصابع أمر شائع جدًا. ومعظمها غير مؤلم مما يجعلها غير ضارة. ولكن من ناحية أخرى ، يمكن أن تكون حالات تورم الإصبع مؤشرًا على وجود مرض. يمكن أن يكون سبب تورم الأصابع العديد من الأشياء. لتوقع المشاكل الصحية التي تظهر ، من الجيد معرفة الأسباب الشائعة لتورم أصابعك.
أسباب تورم الأصابع
فيما يلي بعض مسببات تورم الأصابع التي يمكن أن تعاني منها:
1. تراكم السوائل في الجسم
يمكن أن يتسبب السائل المحتجز في الجسم في انتفاخ بعض أجزاء الجسم ، مثل المعدة واليدين والقدمين ، ناهيك عن الأصابع. عادةً ما يحدث تراكم سوائل الجسم نتيجة تناول الأطعمة التي تحتوي على نسب عالية من الملح ، والإصابة بأمراض الكلى المزمنة ، وأمراض القلب والأوعية الدموية. لهذا ، من الجيد مراجعة طبيبك.
2. الآثار الجانبية لبعض الأدوية
يمكن أن يكون تورم الأصابع أيضًا من الآثار الجانبية لبعض الأدوية. بعض أنواع العقاقير مثل المنشطات ، وأدوية آلام الأعصاب ، ومسكنات الألم ، وأدوية العلاج الهرموني ، وأدوية ارتفاع ضغط الدم ، وأدوية السكري لها آثار جانبية تجعل أصابعك منتفخة. إذا كنت تعاني من تورم الأصابع أثناء تناول هذه الأدوية ، فعليك استشارة طبيبك حتى يتمكن الطبيب من التفكير في تغيير الجرعة ونوع الدواء.
3. الحمل
إذا كنت حاملاً ، يمكن أن يحدث تورم الأصابع خاصة في أصابع القدم ، وليس فقط الأصابع ولكن يمكن أن تغطي الجزء الخلفي من القدم حتى ربلة الساق. أثناء الحمل ، من المهم جدًا إجراء فحوصات منتظمة قبل الولادة لطبيب التوليد لمراقبة صحة الأم والجنين لأن التورم الذي يحدث يمكن أن يكون حالة خطيرة مثل تسمم الحمل أو ارتفاع الضغط الذي يتطلب عناية طبية.
4. الإصابة
يمكن أن تسبب إصابات معينة في الأصابع ، مثل الالتواء أو خلع العظام أو الكسور أو تمزق الأوتار أو الأربطة ، تورم الأصابع. إذا حدثت الإصابة في إصبع القدم ، فقد يحدث تورم في أصابع القدم. عادة ما تكون هذه الحالة مصحوبة بشعور حارق ولاذع. إذا لم تكن الإصابة شديدة ، يمكنك ضغطها بقطعة قماش تحتوي على مكعبات ثلج.
5. متلازمة النفق الرسغي
متلازمة النفق الرسغي هي حالة يتم فيها الضغط على أعصاب الرسغ بسبب حركات اليد المتكررة. هذه الحالة تجعل الإصبع منتفخًا ويشعر بالألم أو الخدر أو الإحساس بالوخز.
6. التهاب المفاصل
التهاب المفاصل أو التهاب المفاصل
التهاب المفصل الروماتويديالنقرس
التهاب المفاصل الصدفية، و
التهاب مفاصل فقاري يمكن أن يؤدي إلى تورم أصابع اليدين أو القدمين.
7. العدوى
بالإضافة إلى الإصابة ، يمكن أن تسبب بعض التهابات الإصبع أيضًا تورم الأصابع أو حالات أخرى
دكتايل وهو التهاب في أصابع اليدين أو القدمين. بشكل عام ، يكون تورم الأصابع بسبب العدوى مؤلمًا. أكثر التهابات الإصبع شيوعًا هي الالتهابات الجلدية الناتجة عن
العقدية,
الداحس، إلخ.
8. السل
لا يتسبب السل في تلف الرئتين فحسب ، بل قد يؤدي أيضًا إلى تلف الجلد والدماغ والعظام. على الرغم من ندرته ، يمكن أن يكون مرض السل سببًا لتورم الأصابع لأنه يسبب التهابًا في العظام لا يؤدي فقط إلى تورم الأصابع ، ولكنه يسبب ألمًا في أصابع اليدين والقدمين.
9. مرض فقر الدم المنجلي
يجعل مرض الخلايا المنجلية خلايا الدم الحمراء ذات شكل يشبه الهلال ويمكن أن تمنع الدورة الدموية في اليدين والقدمين ، مما يسبب تورمًا مؤلمًا في الذراعين والساقين والأصابع.
10. تصلب الجلد
تصلب الجلد هو مرض مرتبط بالجهاز المناعي ، حيث يتسبب في زيادة إفراز الجسم لبروتين الكولاجين ، مما يتسبب في زيادة سماكة الجلد وتيبسه وتورم الأصابع.
11. الساركويد
بالإضافة إلى تصلب الجلد ، فإن الساركويد مرض آخر من أمراض المناعة الذاتية يمكن أن يسبب تورم الأصابع. ومع ذلك ، فإن تورم الأصابع بسبب الساركويد نادر لأن هذه الحالة تؤثر على الأعضاء الداخلية بشكل أكبر.
12. الوذمة اللمفية
الوذمة اللمفية هي حالة لا يمكن فيها تصريف السائل الموجود في جهاز الطحال بشكل صحيح مما يؤدي إلى تورم الساقين والأصابع. بشكل عام ، تعتبر هذه الحالة من الآثار الجانبية لعلاج السرطان.
13. مرض رينود
مرض رينود هو مرض نادر يمكن أن يؤثر على الأوعية الدموية في أصابع اليدين والقدمين. هذا المرض يمكن أن يجعل الأصابع تضيق أو تتقلص عندما تكون باردة أو متوترة. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يتغير لون الإصبع أيضًا إلى اللون الأزرق أو الأبيض. ومع ذلك ، عندما تفتح الأوعية الدموية ويعود الدم إلى التدفق ، يمكن أن يحدث تورم في الأصابع. في حالات نادرة ، يمكن أن يؤدي نقص تدفق الدم إلى الشعور بالألم وحتى قتل أنسجة الجسم.
14. تصلب الجلد
تصلب الجلد هو اضطراب في الجهاز المناعي يمكن أن يتسبب في إفراز الجسم للكثير من الكولاجين. نتيجة لذلك ، يصبح الجلد سميكًا وصلبًا. يُعد تورم الأصابع أحد أعراض تصلب الجلد. في الحالات الأكثر شدة ، يمكن أن يتسبب تصلب الجلد في تلف الأعضاء الداخلية.
15. الرياضة
السبب التالي لتورم الأصابع هو الإفراط في ممارسة الرياضة. عند ممارسة الرياضة ، يحتاج قلبك ورئتيك وعضلاتك إلى مزيد من الأكسجين. نتيجة لذلك ، سيزداد تدفق الدم إلى مختلف الأعضاء. ولكن من ناحية أخرى ، ينخفض تدفق الدم إلى اليدين. يؤدي هذا إلى تفاعل الأوعية الدموية الدقيقة في اليد وتضخمها ، مما يؤدي إلى ظهور أصابع متورمة. [[مقالات لها صلة]]
كيفية علاج تورم الأصابع
يساعد رفع يديك وذراعيك فوق مستوى قلبك في إزالة الجاذبية من السوائل من الأصابع والذراعين المتورمتين. تشمل الأشياء الأخرى التي يمكنك القيام بها للمساعدة في التورم ما يلي:
- ضع كيس ثلج على المنطقة المتورمة أو فوق ضمادة للمساعدة في تقليل الألم
- تناول الأدوية المضادة للالتهابات (مثل مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية مثل الإيبوبروفين) التي يمكن أن تقلل التورم ، خاصة إذا كان التورم ناتجًا عن التهاب المفاصل.
- حاول تحريك أصابعك ورسغك وذراعك ببطء في وقت منتظم.
إذا كنت تعاني من تورم ناتج عن عدوى ، فاتصل بطبيبك على الفور لمزيد من التقييم. قد تحتاج إلى مضادات حيوية أو حتى جراحة لإزالة العدوى. هذا صحيح أيضًا إذا كنت تعاني من تنميل أو وخز مصحوب بتورم ، خاصة بعد إصابة رضحية.
ملاحظات من SehatQ
هذه بعض الأسباب الشائعة لتورم الأصابع. على الرغم من أن بعض الأسباب ليست خطيرة ، ولكن إذا كان الإصبع المتورم مزعجًا أو يظهر بشكل مستمر أو يؤلم أو مصحوبًا بأعراض أخرى ، فأنت بحاجة إلى زيارة الطبيب لإجراء الفحص والعلاج المناسب.
