ليس فقط الفاكهة ، ويعتقد أيضًا أن أوراق قشطة شائكة توفر فوائد مختلفة للجسم ، بما في ذلك خفض ضغط الدم المرتفع. عادة ما يتم تناول هذه الأوراق في شكل شاي يتم الحصول عليها من الماء المغلي.
فوائد أوراق قشطة شائكة لارتفاع الدم
ثبت علميًا فوائد أوراق قشطة شائكة لخفض ضغط الدم المرتفع.في الوقت الحالي ، فإن استخدام أوراق قشطة شائكة كدواء عشبي لارتفاع ضغط الدم أو ارتفاع ضغط الدم كثير جدًا. تقليديا ، تعتبر هذه الورقة فعالة لخفض ضغط الدم. فكيف نثبت ذلك من الناحية العلمية؟ والخبر السار هو أن فوائد أوراق قشطة شائكة كدواء تقليدي لارتفاع ضغط الدم صحيحة علميًا أيضًا. نشرت مجلة بحثًا عن تأثير شاي أوراق قشطة شائكة على خفض ضغط الدم. تظهر النتائج أن محتوى البوتاسيوم هو الذي يلعب الدور الأكبر. والسبب هو أن هذه المعادن يمكن أن تجعل القلب أكثر استرخاءً وتقلل من تواتر معدل ضربات القلب بحيث يصبح أبطأ. سيؤدي ذلك إلى انخفاض ضغط الدم. مجلة أخرى تناقش أيضًا فوائد أوراق قشطة شائكة كعلاج عشبي لخفض ضغط الدم المرتفع ، تكشف أن محتوى مضادات الأكسدة في هذه الأوراق يلعب أيضًا دورًا جيدًا في ارتفاع ضغط الدم. وذلك لأن مضادات الأكسدة هذه ستساعد في درء التعرض الزائد للجذور الحرة وثني وتمدد الأوعية الدموية ، بحيث يمكن أن ينخفض ضغط الدم.
الآثار الجانبية لاستهلاك أوراق قشطة شائكة
ماء مغلي أوراق قشطة شائكة أو شاي أوراق قشطة شائكة آمن بشكل عام للاستخدام. ومع ذلك ، يمكن أن يتسبب بعض المحتوى الموجود فيه في تفاعلات مع بعض الأدوية عند تناولها معًا. تحدث التفاعلات الدوائية عندما يمكن لأحد مكونات شيء نستهلكه أن يقلل من فعالية الدواء ، أو يزيد من مخاطر الآثار الجانبية ، أو حتى يزيد من فعاليته ليكون ضارًا بالصحة. يُنصح بعدم تناول شاي أوراق قشطة شائكة إذا كنت تتناول الأدوية أدناه بانتظام.
- ضغط دم مرتفع
- الأدوية المضادة لمرض السكر
يُنصح أيضًا بعدم تناول شاي أوراق قشطة شائكة إذا كنت ستخضع لفحص إشعاعي باستخدام الإشعاع النووي. بالإضافة إلى ذلك ، فإن استهلاك الكثير من الماء المغلي من أوراق قشطة شائكة معرض لخطر التسبب في تلف الكبد والكلى وحتى الحركة والجهاز العصبي. إذا كنت ترغب في استخدام أوراق قشطة شائكة كعلاج بديل لتخفيف ارتفاع ضغط الدم ، يجب عليك أولاً استشارة الطبيب.
اقرأ أيضا: تعرف على الآثار الجانبية لأوراق قشطة شائكة وطرق تجنبها
أنواع أخرى من أوراق علاج ارتفاع ضغط الدم
يمكن أن تكون أوراق الغار أيضًا علاجًا طبيعيًا لارتفاع ضغط الدم.بصرف النظر عن أوراق القشطة الشائكة ، هناك عدة أنواع أخرى من الأوراق التي تعتبر فعالة أيضًا للمساعدة في خفض ضغط الدم المرتفع بشكل طبيعي ، مثل:
1. ورق الغار
يُعتقد أيضًا أن مغلي أوراق الغار فعال في المساعدة على خفض ضغط الدم. وذلك لأن هذه التوابل تحتوي على مضادات الأكسدة الفلافونويدية التي ثبت أنها تساعد في خفض ضغط الدم.
2. أوراق الريحان
أثبتت أوراق الريحان ، التي تحمل الاسم اللاتيني Ocimum Basilicum ، منذ فترة طويلة أن لها فوائد صحية مختلفة ، بما في ذلك الأدوية العشبية لارتفاع ضغط الدم. تحتوي هذه الأوراق على الأوجينول ، والذي ثبت طبياً أنه يخفض ضغط الدم. يعمل هذا المكون عن طريق منع تراكم الكالسيوم في القلب ، بحيث تظل الأوعية الدموية في القلب مرتخية ويظل تدفق الدم سلسًا.
3. أوراق البقدونس
يمكن أن يساعد البقدونس ، الذي غالبًا ما يتم تقديمه كمزيج من الحساء ، في خفض ضغط الدم. يتم الحصول على هذه الفوائد من مجموعة متنوعة من المكونات الصحية فيه ، مثل فيتامين C والكاروتينات. كلاهما مكونان ثبت أنهما يقللان من ارتفاع ضغط الدم. ليس فقط لخفض ضغط الدم ، يمكن للكاروتينات الموجودة في أوراق البقدونس أن تقلل أيضًا من مستويات الكوليسترول الضار أو الكوليسترول السيئ في الجسم وخطر الإصابة بأمراض القلب. [[مقالات ذات صلة]] على الرغم من أن أوراق قشطة شائكة وأوراق أخرى لارتفاع ضغط الدم صحيحة. لكن من المتوقع أن تظل حريصًا في استهلاكه. حتى الآن ، لا تزال الأبحاث جارية ، لذا لا يزال خطر الآثار الجانبية قائمًا. لمزيد من المناقشة حول الأدوية العشبية لارتفاع ضغط الدم والأمور الأخرى المتعلقة بارتفاع ضغط الدم ،
اسأل الطبيب مباشرة في تطبيق صحة الأسرة SehatQ. التنزيل الآن من
متجر التطبيقات وجوجل بلاي.
ثبت علميًا فوائد أوراق قشطة شائكة لخفض ضغط الدم المرتفع.في الوقت الحالي ، فإن استخدام أوراق قشطة شائكة كدواء عشبي لارتفاع ضغط الدم أو ارتفاع ضغط الدم كثير جدًا. تقليديا ، تعتبر هذه الورقة فعالة لخفض ضغط الدم. فكيف نثبت ذلك من الناحية العلمية؟ والخبر السار هو أن فوائد أوراق قشطة شائكة كدواء تقليدي لارتفاع ضغط الدم صحيحة علميًا أيضًا. نشرت مجلة بحثًا عن تأثير شاي أوراق قشطة شائكة على خفض ضغط الدم. تظهر النتائج أن محتوى البوتاسيوم هو الذي يلعب الدور الأكبر. والسبب هو أن هذه المعادن يمكن أن تجعل القلب أكثر استرخاءً وتقلل من تواتر معدل ضربات القلب بحيث يصبح أبطأ. سيؤدي ذلك إلى انخفاض ضغط الدم. مجلة أخرى تناقش أيضًا فوائد أوراق قشطة شائكة كعلاج عشبي لخفض ضغط الدم المرتفع ، تكشف أن محتوى مضادات الأكسدة في هذه الأوراق يلعب أيضًا دورًا جيدًا في ارتفاع ضغط الدم. وذلك لأن مضادات الأكسدة هذه ستساعد في درء التعرض الزائد للجذور الحرة وثني وتمدد الأوعية الدموية ، بحيث يمكن أن ينخفض ضغط الدم. 
يمكن أن تكون أوراق الغار أيضًا علاجًا طبيعيًا لارتفاع ضغط الدم.بصرف النظر عن أوراق القشطة الشائكة ، هناك عدة أنواع أخرى من الأوراق التي تعتبر فعالة أيضًا للمساعدة في خفض ضغط الدم المرتفع بشكل طبيعي ، مثل: 
