الصحة

5 فوائد محتملة للأشنة على الصحة يجب أن تعرفها

الأشنات (الأشنات) هي كائنات مختلفة عن الأشنات التي اعتدت رؤيتها. الحزاز نوعان من الكائنات الحية المنفصلة ، وهما الفطريات والطحالب أو البكتيريا الزرقاء ، والتي تعمل كوحدة واحدة مستقرة. الفطر هو الأكثر انتشارًا ويعطي الحزاز معظم خصائصه ، من شكل القبة إلى الجسم الثمر. لا تحتوي الفطريات على الكلوروفيل من أجل التمثيل الضوئي ، لذا فهي بحاجة إلى التعايش. يمكن أن تكون مستعمرات الطحالب (الطحالب) في التعايش مع الفطريات إما طحالب خضراء أو طحالب خضراء مزرقة (البكتيريا الزرقاء). في الأشنات ، تعمل الطحالب كمزود للغذاء من خلال عملية التمثيل الضوئي.

الفوائد المحتملة للأشنات

الأشنات هي نباتات موجودة في النظم البيئية حول العالم مع عدد من آلاف الأنواع. تم استخدام عدة أنواع من الأشنات كمكونات في الطب التقليدي. تُظهر العديد من أنواع الأشنات نشاطًا مثبطًا للإنزيم ، ومضادًا حيويًا ، ومضادًا للأورام ، ومضادًا للفطريات ، ومضادًا للفيروسات. على الرغم من أنه يبدو واعدًا ، إلا أن هناك حاجة إلى مزيد من البحث لاستخدامه في البشر. فيما يلي بعض الفوائد المحتملة للحزاز على الصحة والتي تعتبر واعدة.

1. زيادة مستويات الأكسجين

الحزاز هو نبات يسمح للطحالب بالبقاء على قيد الحياة وسط مناخات مختلفة في العالم ، من خلال إجراء عملية التمثيل الضوئي. يمكن أن تساعد عملية التمثيل الضوئي في زيادة مستويات الأكسجين التي تحتاجها العديد من الكائنات من حولها للبقاء على قيد الحياة.

2. امتصاص الملوثات

تمتلك الأشنات القدرة على امتصاص الملوثات. بالإضافة إلى المساعدة في تقليل مستويات الملوثات ، يمكن أن يساعد البحث عن الأشنات أيضًا في توفير المعرفة حول الظروف البيئية ، وخاصة جودة الهواء في المنطقة.

3. لديه القدرة على تسريع التئام الجروح

الحزازات نوع usnea هي واحدة من الأشنات التي تمت دراستها على نطاق واسع لفوائدها. حاليًا ، تم استخدام usnea على نطاق واسع كعنصر في المكملات الغذائية والكريمات الطبية. أظهر اختبار أنبوب الاختبار أن محتوى حمض الزينيك في الأنف يمكن أن يساعد في تسريع التئام الجروح ، ومكافحة البكتيريا المسببة للعدوى ، وتقليل الالتهاب ، وتحفيز إغلاق الجرح.

4. يحمي من السرطان

تحتوي بعض أنواع الأشنات على مضادات الأكسدة من مادة البوليفينول التي يمكن أن تساعد في مكافحة تلف الخلايا الذي تسببه الجذور الحرة. يُعتقد أن حمض Usnic قادر على قتل الخلايا السرطانية بشكل انتقائي ومنع نموها. تُظهر عدة أنواع أخرى من مستخلصات الأشنة أيضًا نشاطًا مضادًا للتكاثر ، والذي لديه القدرة على منع الخلايا السرطانية من الاستمرار في النمو.

5. إمكانية إنقاص الوزن

حمض Usnic هو مركب نشط يمكن أن يعمل كموقد للدهون. يُعتقد أن المكملات التي تحتوي على هذا المحتوى تزيد من التمثيل الغذائي وتفقد الوزن. ومع ذلك ، كانت هناك حالات تم الإبلاغ فيها عن آثار جانبية خطيرة ، مثل فشل الكبد وحتى الموت ، بعد تناول مكملات تحتوي على حمض الزينيك. ومع ذلك ، فليس من المؤكد أن هذه الآثار الجانبية ناتجة عن مركبات حمض أونيك أو مكونات أخرى في المكملات.

6. تجميل المنظر

هناك العديد من أنواع الأشنات وليس القليل منها ذو مظهر مثير للاهتمام. بعضها على شكل خيوط من الشعر أو الستائر أو الدانتيل الملون على الصخور والمنحدرات الجبلية. يمكن لوجود الأشنات أن يجلب المشهد إلى الحياة. [[مقالات لها صلة]]

هل يمكن استخدام الأشنات في الطب؟

حتى الآن ، لا تزال الدراسات حول الفوائد المحتملة للأشنة على الصحة محدودة ولا تزال قيد التطوير. يجعل العدد الكبير من أنواع الأشنات من الصعب العثور على أنسب الأنواع لاستخدامها ، ولكن هذا يعني أيضًا أنه لا يزال هناك الكثير من الأبحاث التي يمكن إجراؤها لمعرفة إمكانات الأشنات. بالإضافة إلى ذلك ، الأشنات هي نباتات تنمو ببطء نسبيًا. وبالتالي ، قد لا يكون الاستخدام المستمر لكميات كبيرة من الأشنات ممكنًا من الناحية البيئية. ومع ذلك ، يمكن أن تنتشر الأشنات عن طريق زراعة الأنسجة النباتية (في المختبر) بمعاملة خاصة. بالنظر إلى نقص الأبحاث التي تظهر فعالية محتوى الأشنات على صحة الإنسان ، يجب النظر في استخدام الأشنات. لا تستخدم الأدوية أو المكملات الغذائية التي تحتوي على الأشنات بلا مبالاة. علاوة على ذلك ، يرتبط استخدام المكملات التي تحتوي على الأشنات بتلف الكبد. تأكد من أن الدواء أو المكمل الذي يحتوي على الأشنة يحمل علامة تجارية مسجلة في دليل عمليات وتعليمات الاستخدام الواضحة. إذا كانت لديك أسئلة حول المشاكل الصحية ، يمكنك سؤال طبيبك مباشرة على تطبيق صحة الأسرة SehatQ مجانًا. قم بتنزيل تطبيق SehatQ الآن من App Store أو Google Play.