نوع معين من الرهاب قد لا يعرفه الكثير من الناس هو الخوف من المرايا. ليس ذلك فحسب ، فقد ينشأ رهاب المرآة هذا أيضًا عندما يكون هناك جسم ينعكس في المرآة. يمكن للأفراد الذين يعانون من هذا الرهاب أن يخافوا من النظر إلى انعكاسهم ، والمرايا ، إلى صور الأشباح التي تظهر في المرآة. الأسماء الأخرى لرهاب الكاتوتروفوبيا هي رهاب الطيف و eisoptrophobia. تمامًا مثل أنواع الرهاب الأخرى ، يمكن أن تتداخل هذه الحالة مع الإنتاجية اليومية. الأشخاص الذين يختبرونه قدر الإمكان سيتجنبون المرآة للتأثير على نوعية الحياة.
أعراض رهاب الكاتوبتروفوبيا
يمكن أن يكون لكل فرد أعراض مختلفة ، ولكن بعضها يكون:
- اهتزاز الجسم
- التعرق المفرط
- تسريع معدل ضربات القلب
- هلع
- تجنب المواقف التي توجد فيها مرآة
من الممكن أن يعاني الأفراد الذين يعانون من رهاب الكاتوبتروفوبيا من انخفاض جودة الحياة. يتم تقليل التفاعل الاجتماعي مع الآخرين إلى درجة أنهم يميلون إلى الانغلاق لأنهم طغى عليهم الخوف من المرايا. إذا استمرت الأعراض لأكثر من 6 أشهر ولم تكن هناك حالة طبية كامنة ، فقد يقوم الطبيب بتشخيص نوع معين من الرهاب. في بعض الأحيان ، يعاني الأفراد المصابون برهاب المرآة من تشخيصات أخرى مثل اضطراب الهلع. يتم تضمين كل من الرهاب المحدد واضطرابات الهلع في اضطرابات القلق. على الرغم من أن الأعراض متشابهة ، إلا أن التشخيص مختلف.
تشخيص وعلاج مرض الكاتوبتروفوبيا
سيسألك طبيبك أو أخصائي الصحة العقلية عن أعراض رهاب الطيف وشدته وتواتره. بالإضافة إلى ذلك ، سيسأل العاملون في المجال الطبي أيضًا عن مستوى الخوف والقلق حتى يتمكنوا من فهم ما يشعرون به بشكل أفضل. بالإضافة إلى ذلك ، سوف يستكشف المعالج أيضًا الأسباب المحتملة الأخرى التي تلعب دورًا في حدوث رهاب المرآة. تتضمن بعض الاضطرابات التي قد تترافق مع هذه الحالة ما يلي:
- Phasmophobia (الخوف من الأشباح)
- اضطراب تشوه الجسم (القلق بشأن النقص الجسدي)
- ثاناتوفوبيا (الخوف من الموت)
- اضطراب الهلع
- اضطراب الوسواس القهري
- اضطراب ما بعد الصدمة
- اضطراب القلق الاجتماعي
وفقًا للبحث ، فإن الإصابة بفوبيا معينة ترتبط ارتباطًا وثيقًا بإمكانية الإصابة باضطرابات عقلية أخرى. الشرط الأكثر شيوعًا هو التداخل
مزاج، اضطرابات القلق ، لتعاطي المخدرات. [[مقالات لها صلة]]
أسباب رهاب الكاتوبتروفوبيا
يمكن أن تحدث أنواع معينة من الرهاب بسبب حدث صادم. ومع ذلك ، لا يمكن لأي شخص مصاب بصدمة أن يصاب بالفوبيا. في الواقع ، تشير الأبحاث إلى أن العوامل الوراثية والبيئية تلعب أيضًا دورًا في جعل الشخص لديه مخاوف غير عادية. اعتمادًا على كل فرد وخبرة وعوامل وراثية ، هناك العديد من أسباب رهاب الكاتوبتروفوبيا:
اللوزة الدماغية مفرطة النشاط
الأطفال والبالغون الذين يعانون من فرط نشاط اللوزة هم أكثر عرضة للإصابة بمرض رهاب معين. اللوزة هي جزء من الدماغ يلعب دورًا في تنظيم العواطف والسلوك.
في بعض الأحيان ، يمكن أن تؤدي بعض التجارب والعادات أيضًا إلى حدوث الرهاب. على سبيل المثال ، يؤدي الشيء أو الموقف الذي لا يمثل تهديدًا في الواقع إلى استجابة خوف بمرور الوقت.
يمكن أن يؤدي وجود العوامل البيئية التي تشكل الخوف من الأشباح أو الظلال أو الموت أو النقد إلى إثارة رهاب الطيف. يمكن أن تؤدي التجارب المؤلمة مثل الخوف من الآخرين أثناء النظر في المرآة أو مشاهدة فيلم مع شبح في المرآة إلى الرهاب. [[مقالات لها صلة]]
أنواع رهاب الكاتوبتروفوبيا
تُستخدم مصطلحات رهاب الكاتوبتروفوبيا أو رهاب الطيف لوصف عدة أنواع من الرهاب المرتبط بالمرآة. ومع ذلك ، فإن هذا النوع يختلف عن تشخيص الطبيب. بعض الأنواع هي:
قد يكون لدى الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في شكل أجسامهم خوفهم الخاص من المرايا. يحدث هذا أحيانًا بالتزامن مع اضطرابات الأكل واضطراب تشوه الجسم. لا يزال القلق يطارد فيما يتعلق بشكل جسده.
ليس فقط الخوف من انعكاسك ، فهذا النوع من الرهاب يعني الخوف من أي شيء يمكن أن يعكس ظلًا. على سبيل المثال السيارات وبعض أنواع النظارات الشمسية. في بعض الأحيان ، يتسبب هذا الانعكاس في حدوث تشويه حتى لا تبدو الأشياء كما هي بالفعل. بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من الرهاب ، يمكن أن تكون هذه الصور مزعجة.
لفترة طويلة ، غالبًا ما ارتبطت المرايا بالطقوس الدينية ببعض الأساطير. في الواقع ، هناك اعتقاد بأن المرايا يمكن أن تعكس روح الشخص لاحتجاز روح الشخص المتوفى. ومن هناك ظهرت أسطورة مفادها أن المرآة لعبت دورًا في الموت أو ظهور الأشباح.
كيف نتعامل معها؟
اعتمادًا على حالة الفرد ، يمكن علاج رهاب الكاتوفوبيا بالعلاج النفسي أو الأدوية أو مزيج من الاثنين. ليست هناك حاجة للشعور بالوحدة حيث توجد موارد ومتخصصون في الصحة العقلية على استعداد للمساعدة في تغيير الأفكار السلبية حول المرايا. أنواع العلاج النفسي مثل العلاج السلوكي المعرفي وعلاج التعرض
الواقع الافتراضي، العلاج بالتنويم المغناطيسي ، العلاج الجماعي ، لإزالة التحسس وإعادة معالجة العين. العلاجات الأكثر استخدامًا لعلاج أنواع معينة من الرهاب هي العلاج بالتعرض أو إزالة التحسس المنتظم وإعطاء الأدوية المضادة للقلق. ومع ذلك ، لا يزال هناك العديد من خيارات العلاج الأخرى التي يمكن تخصيصها لكل حالة على حدة. لمزيد من المناقشة حول طرق المناولة المناسبة ،
اسأل الطبيب مباشرة في تطبيق صحة الأسرة SehatQ. التنزيل الآن من
متجر التطبيقات وجوجل بلاي.
