يمكن أن تكون الشكاوى من جفاف العين مؤقتة أو مزمنة. جفاف العين المزمن يعني أنها تدوم لفترة طويلة. قد تتحسن الأعراض أو تتفاقم ، لكنها لا تحل تمامًا. يعني الشخص المصاب بحالة جفاف العين المزمن أن عينه لا تستطيع إنتاج ما يكفي من الدموع. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تميل الدموع أيضًا إلى التبخر بسرعة كبيرة. يمكن أن يؤثر الالتهاب في العين أو حولها أيضًا على رطوبة العين.
الاختلافات مع العيون الجافة الطبيعية
الفرق الرئيسي بين جفاف العين المنتظم والمزمن هو مدى خطورة الحالة. في حالة العيون الجافة العادية ، تحدث بشكل عام بسبب عوامل بيئية مثل التعرض للرياح أو التعرض لتكييف الهواء أو ارتداء العدسات اللاصقة. بينما يحدث جفاف العين المزمن بسبب وجود عوامل محفزة أخرى. بدءا من مشاكل الغدد الدمعية ، والأمراض الجلدية حول العين ، إلى الحساسية. هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تؤدي إلى جفاف العين المزمن. كيفية علاج جفاف العين المزمن
الخبر السار هو أن هناك العديد من الطرق لعلاج جفاف العين المزمن. بالطبع ، أفضل خطوة هي تحديد الحالات الطبية أو العوامل الخارجية التي تؤدي إلى جفاف العين. إذن ، ما هي طرق علاج جفاف العين المزمن؟ 1. قطرات للعين
أحد أكثر الطرق شيوعًا لعلاج جفاف العين المزمن هو استخدام قطرات العين التي لا تستلزم وصفة طبية. هناك نوعان يحتويان على مواد حافظة وتلك التي لا تحتوي عليها. قطرات العين التي تحتوي على مواد حافظة بحد أقصى أربع مرات في اليوم ، بينما غير حافظة عادة في شكل عبوات أحادية الاستخدام. طريقة عمل قطرات العين هذه هي أن تعمل كدموع اصطناعية حتى تصبح العين رطبة. يمكن أن يكون هذا خيارًا لأولئك الذين يعانون من أعراض جفاف العين الخفيفة إلى حد ما. 2. بلسم أو مرهم
بالإضافة إلى قطرات العين ، هناك أيضًا مراهم يمكن استخدامها لعلاج جفاف العين. ومع ذلك ، فإن تأثير استخدام هذا البلسم هو عدم وضوح الرؤية. لذلك يوصى بتطبيقه قبل النوم لأن قوامه أكثر سمكًا من القطرات العادية. كيفية تطبيقه هو غسل يديك ، ثم فتح العبوة. ابحث عن وضع المرهم بالقرب من العين. ثم اسحب الجفن السفلي واسكب كمية صغيرة من المرهم في العين. 3. الأدوية الموصوفة من الطبيب
يمكن للأطباء أيضًا وصف دواء لعلاج جفاف العين المزمن. يمكن أن يكون النموذج على شكل دواء عن طريق الفم أو قطرات للعين. وتتمثل مهمتها في تقليل التهاب الجفون. وذلك لأن الجفون المنتفخة تسد الغدد الدهنية بحيث تتبخر الدموع بسرعة كبيرة. هناك عدة أنواع من الأدوية المضادة للمضادات الحيوية التي يمكن أن تحفز إنتاج الدهون في الغدد حول العينين. إذا حدث جفاف العين وفقًا للطبيب بسبب الالتهاب ، فإن الدواء الموصوف هو مضاد حيوي مضاد للالتهابات. 4. إدراج العين
كيفية التقديم إدراج العين على غرار التثبيت عدسة ناعمة. الشكل يشبه أرز صغير شفاف. يمكنك ببساطة إدخاله بين مقلة العين والجفن السفلي. ثم، إدراج العين ستعمل طوال اليوم لترطيب جفاف العين. 5. انسداد القنوات الدمعية
يمكن أن تكون إحدى طرق علاج جفاف العين المزمن هي إجراء سد القنوات الدمعية. عادة ما يتم اختيار هذه الخطوة عندما لا ينتج عن الطب التقليدي نتائج. قد يقوم الطبيب بسد القناة الدمعية جزئيًا أو كليًا. الهدف هو أن الدموع لا تتبخر بسرعة كبيرة لأنه لا توجد قنوات. شكل هذا السدادة من السيليكون وقابل للإزالة. 6. العدسات اللاصقة المخصصة
هناك أيضًا مرضى يشعرون بتحسن حالات جفاف العين المزمن بعد ارتداء العدسات اللاصقة الصلبة أو ضمادة. يمكن لهذا النوع من العدسات اللاصقة حماية سطح العين ومنع فقدان الرطوبة. هذا الإجراء فعال عندما يحدث جفاف العين المزمن لأن الدموع تتبخر بسرعة كبيرة. 7. تنظيف انسداد الغدد الدهنية
هناك إجراءات تهدف إلى إزالة انسداد الغدد الدهنية. وتتمثل التقنية في وضع عدسة لاصقة كبيرة في العين وخلف الجفن. بالإضافة إلى ذلك ، هناك طبقة أخرى توضع على السطح الخارجي للجفن. كل هذه المعدات ستوفر الحرارة للجفن حتى يتم فتح انسداد الغدد الدهنية. يستغرق هذا الإجراء حوالي 12 دقيقة. 8. تدليك منطقة العين
كيفية علاج جفاف العين المزمن الذي يمكن القيام به في المنزل هو إعطاء تدليك لطيف. الطريقة الأولى هي استخدام قطعة قماش مبللة ودافئة. ضعه على العين لمدة خمس دقائق لتخفيف أعراض جفاف العين. 9. تناول المكملات
نوع المكمل الذي يمكن أن يخفف أعراض جفاف العين المزمن هو أحماض أوميغا 3 الدهنية. بصرف النظر عن المكملات الغذائية ، يمكن أن تأتي بالطبع أيضًا من أطعمة مثل السلمون والسردين وأيضًا بذور الكتان. تناول كميات كافية من أوميغا 3 يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بأمراض العين ، بما في ذلك جفاف العين والضمور البقعي بسبب الشيخوخة. 10. الوخز بالإبر
هناك دراسة أجراها فريق من الباحثين من كوريا الجنوبية وجدوا أن الوخز بالإبر يعمل تمامًا مثل قطرات العين. النظرية هي أن الوخز بالإبر يمكن أن يقلل الألم والالتهابات. وبالتالي ، يتم تقليل تهيج العين وأعراض جفافها. ومع ذلك ، لا تزال هناك حاجة إلى مزيد من البحث في هذا الشأن. [[مقالات لها صلة]] ملاحظات من SehatQ
بالإضافة إلى الطرق العشر للتعامل مع جفاف العين المزمن أعلاه ، هناك خطوات وقائية يمكن أيضًا اتخاذها. على سبيل المثال ، من خلال ارتداء النظارات الشمسية لمنع الدموع من التبخر بسرعة كبيرة ، أو الوميض بشكل متكرر عند القراءة أو النظر إلى الشاشة ، أو الشرب بكثرة لتلبية احتياجات السوائل. تجنب أيضًا التدخين ، والتدخين السلبي ، والتعرض لبقايا من دخان سلبي. تثبيت المرطب يمكن أيضًا أن يكون ترطيب هواء الغرفة خيارًا. لمزيد من المناقشة حول الفرق بين العين الجافة المزمنة والعابرة ، اسأل الطبيب مباشرة في تطبيق صحة الأسرة SehatQ. التنزيل الآن من متجر التطبيقات وجوجل بلاي.
