الصحة

تعرف على أسباب الكوابيس المتكررة عند الإصابة بالحمى وكيفية الوقاية منها

هل تصاب بكوابيس غالبًا عندما تصاب بالحمى؟ تُعرف هذه الحالة باسم حمى حلم. حمى حلم هو مصطلح يستخدم لوصف الكوابيس أو الأحلام التي تحدث بشكل مكثف عندما ترتفع درجة حرارة الجسم. الأخبار السيئة ، يمكن أن تتداخل هذه الحالة مع نوعية نومك. لذلك ، لا يضر معرفة المزيد عن الأحلام عند الإصابة بالحمى وأسبابها وكيفية التغلب عليها حتى يمكن منع حدوث هذه المشكلة.

ما هو الحلم عندما تصاب بالحمى؟

نقلا عن مؤسسة النوم ، أحلام عندما يكون لديك حمى أو حمى حلم هو كابوس يشعر بالحيوية والغرابة وغير السار. يظهر هذا النوع من الحلم عادة في مرحلة النوم سريعونعينحركة (الفرامل). حركة العين السريعة هي مرحلة من مراحل النوم تتحرك فيها العين بسرعة في جميع الاتجاهات. بما في ذلك معظم الأحلام حمى حلم، يظهر في هذه المرحلة من النوم. وفقًا لدراسة صدرت في المجلة الدولية لبحوث الحلم في عام 2016 ، وصف حوالي 94 بالمائة من المشاركين حمى حلم كتجربة سلبية. أبحاث أخرى منشورة في المجلة الوصول العام HHS الدول ، 11 في المئة من المشاركين الذين يعانون من أعراض الحمى يعانون حمى حلم عندما ينامون. معظم الناس الذين أصيبوا بالكوابيس عندما أصيبوا بالحمى يعترفون بذلك حمى حلم هو حلم شديد ومخيف ومقلق عاطفياً.

أسباب الأحلام عند إصابتك بالحمى

سبب الكوابيس أثناء الحمى غير معروف على وجه اليقين. ومع ذلك ، وفقا لدراسة نشرت في المجلة الحدود في علم النفس, حمى حلم يمكن أن يكون سببها الدماغ "المحموم". يمكن أن تتداخل حالة الدماغ هذه مع العمليات الإدراكية ، مما يسبب أحلامًا غريبة عند الإصابة بالحمى. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تؤدي الحمى الشديدة أيضًا إلى تعطيل مرحلة نوم حركة العين السريعة. يمكن أن يتسبب هذا أيضًا في أن يكون لدى الشخص أحلام غريبة. يجب أن نفهم أيضًا أن الحمى المرتفعة يمكن أن تسبب الهلوسة (رؤية أشياء غير موجودة بالفعل) والتهيج والارتباك. يمكن أن تكون هذه الأشياء المختلفة أيضًا عاملاً في السبب حمى حلم يظهر.

الفرق بين الأحلام عند الإصابة بالحمى والأحلام بشكل عام

هناك العديد من الخصائص المحددة التي تصنع حمى حلم تختلف عن الأحلام بشكل عام مثل:
  • تشويه مكاني

الوقت الحاضر حمى حلم عندما يحدث هذا ، قد ترى بعض الأمثلة على التشويه المكاني ، مثل الجدران المتحركة ، وذوبان الأشياء ، وتغيير أحجام الفضاء.
  • التهديد أو الخطر

يقول بعض الأشخاص الذين كانوا يحلمون بالحمى أنهم يواجهون تهديدات أو مخاطر من الإرهابيين والكلاب والحشرات إلى الصخور في أحلامهم.
  • مرض

حمى حلم يمكن أن تجعل الشخص يحلم أيضًا بأمراض ، مثل الدوار ، ومشاكل الجهاز التنفسي ، ومشاعر الألم.

كيفية منع الكوابيس عند الإصابة بالحمى

كيفية منع الكوابيس عندما تكون الحمى غير معروفة على وجه اليقين. ومع ذلك ، فإن التحكم في درجة حرارة الجسم يمكن أن يساعدك على منع هذه الحالة. إذا كنت تعاني من الحمى ، فجرّب الأشياء أدناه لمنع حدوثها حمى حلم.
  • احصل على قسط كافٍ من الراحة
  • اشرب الماء بانتظام
  • تناول الأدوية الخافضة للحرارة ، مثل الأيبوبروفين أو الباراسيتامول أو الأسبرين
  • تناول أطعمة سهلة الهضم
  • نقع في ماء دافئ.
[[مقالات لها صلة]]

هل للكوابيس المصحوبة بالحمى معنى؟

الكوابيس عندما يعتقد أن الحمى ليس لها معنى خاص. ومع ذلك ، فإن مظهره يعتبر ذا علاقة بحالة المريض. على سبيل المثال ، غالبًا ما تتضمن الكوابيس المصحوبة بالحمى سيناريوهات تتعلق بالصحة أو بدرجة حرارة الجسم أكثر من الأحلام بشكل عام. إذا كنت تحلم بإصابتك بالحمى ، فمن الجيد استشارة طبيب أو طبيب نفسي لإيجاد حل. يمكن لطبيبك أيضًا أن يعطيك أدوية يمكن أن تخفض درجة الحرارة لديك. [[مقالات ذات صلة]] لا تتردد في سؤال الطبيب في تطبيق صحة الأسرة SehatQ مجانًا. قم بتنزيله من App Store أو Google Play الآن.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found